A atualização de uma academia em casa que um profissional de fitness diz que você precisa ser * seriamente * com desconto

Todos nós tivemos aqueles dias em que era difícil subir as escadas ou até caminhar devido à dor e aperto muscular e, às vezes. Se você precisar aumentar a antecedência da sua rotina de recuperação, a elite de Thegun (US $ 399) afrouxará seus nós mais apertados. E em homenagem à Black Friday, você pode obtê -lo por US $ 100 em seu preço usual.

A ferramenta atua como um tratamento de terapia percussiva em casa e tornou-se uma falsa de culto entre os frequentadores de academia por sua capacidade de aliviar a tensão. Ele usa pulsos rápidos e direcionados, o que ajuda a induzir o fluxo sanguíneo para seus tecidos moles. Como resultado, você obtém menos aperto muscular e mobilidade aprimorada. Segundo a pesquisa, a percussão corporal pode levar a uma melhor saúde física e mental, e um estudo descobriu que pode diminuir os níveis de ácido lático nos músculos por até 48 horas após um treino. "A terapia vibracional pode ajudar com dor, dor muscular ou aperto e recuperação", Lauren Lobert, DPT e proprietário da APEX Fisioterapy anteriormente contou a Well+Good. "Pode ser uma alternativa barata à massagem para ajudar a manter o desempenho, elaborando-se e impedindo o acúmulo de ácido lático nos músculos."

Embora todos os dispositivos da Therabody dão aos seus músculos esse tipo de massagem necessária (em dois minutos, a propósito), a elite se tornou um favorito dos fãs por vários motivos. É o dispositivo mais silencioso da coleção da marca, e seu design esbelto permite que você o leve com você, não importa onde esteja, tornando -o o parceiro final de todos os treinos. Possui uma tela OLED e recursos de carregamento sem fio (yay para sem cabos!), e você pode emparelhá -lo com o aplicativo Therabody para uma experiência mais personalizada. Graças a uma alça ergonômica e multi-GRIP, o dispositivo permite alcançar todos esses nós musculares difíceis de alcançar, e você pode escolher entre cinco velocidades diferentes para garantir que você esteja recebendo exatamente o tratamento que precisa. Então, o que você está esperando? Vá buscar seu amigo percussivo (por um preço seriamente descontado) e diga adeus à dor muscular de uma vez por todas.

Compre agora: Theagun Elite, US $ 299 (valor de US $ 399)

Compre agora: Theagun Elite, US $ 299 (valor de US $ 399)

Oh Olá! Você se parece com alguém que adora exercícios gratuitos, descontos para marcas de bem-estar de culto e bem-estar e bom conteúdo exclusivo+bom conteúdo. Inscreva -se no Well+, nossa comunidade on -line de insiders de bem -estar e desbloqueie suas recompensas instantaneamente.