Você só precisa de 2 ingredientes para fazer seu próprio delicioso leite de aveia em casa

Receita de leite de aveia fácil de 2 ingredientes

Faz 4 xícaras

Ingredientes
1 xícara de aveia laminada
4 xícaras de água

1. Mergulhe a aveia na água por uma hora ou mais.

2. Escorra a aveia e enxágue -os.

3. Combine a aveia e a água no liquidificador. Misture até ficar homogêneo.

4. Use o pano de queijo para coar o leite de aveia. Armazene o leite de aveia em uma garrafa de vidro na geladeira por até uma semana.

Quando terminar, você ficará com sua aveia e Grenfell oferece algumas dicas sobre o que fazer com elas também. "Você pode usar a aveia em assados, ou pode compostá -los se não quiser reutilizá -los em receitas", diz ela.

E aí está: leite de aveia livre de aditivos estranhos ou açúcar, caseiro em apenas cinco minutos. Se ao menos fosse tão fácil fazer sua própria massa de grão de bico ..