4 Realidades pouco conhecidas de 'repouso b enfrentam que um especialista em linguagem corporal quer que você saiba

O que isso equivale é um sorriso torto, ou mesmo um leve zombador. "O que você está vendo é um lado do lábio puxado um pouco ou um leve levantando os cantos externos da boca e congelando no lugar", diz ela. "A falta de simetria da boca é vista por outros não tão pouco atraentes, mas que há algo errado que está sendo oculto. Ele alerta os espectadores do sistema nervoso central para estar em guarda e cria uma resposta ao estresse ", diz Wood.

2. Neutro ou não, o RBF ainda transmite uma emoção

"A categoria mais ampla de 'face repousante' são as expressões tipicamente neutras que um rosto mostra quando não está mostrando ativamente uma emoção", diz Wood. "Mas como suas expressões faciais realmente movem os músculos na sua cara, quaisquer emoções que você mostrar mais podem formar expressões. Curiosamente, pode ser a emoção que uma pessoa acredita que está realmente suprimindo."

"'Face de repouso' é a expressão neutra de não mostrar uma emoção. Mas como as expressões faciais movem os músculos na sua cara, quaisquer que as emoções que você mais demonstrem pode formar expressões."-Patti Wood, especialista em linguagem corporal

Portanto, um RBF que pareça neutro ainda pode estar mostrando alguns elementos vestígios de sentimentos que você empurrou no passado. Embora você possa não estar com raiva ou se sentir negativamente, se você é o único a empurrar sentimentos de desprezo, frustração ou tristeza, isso pode ser o que está mostrando. Ou seja, mesmo que seu rosto esteja relaxado, ele ainda mostra traços de emoção. E para dar um passo adiante, a expressão pode informar o que você está sentindo atualmente. "Pense nisso como os efeitos remanescentes de muito álcool em seu corpo: você sentirá isso mesmo que não tome uma bebida em horas", diz Wood.

3. RBF é interpretado de maneira diferente com base no gênero

Os homens experimentam RBF na mesma proporção que as mulheres, mas quando os homens fazem a expressão, são percebidos mais tão poderosos do que, bem ... Bitchy, diz Wood, acrescentando que "sorrir difere em homens e mulheres."

4. Você pode mudar conscientemente seu rbf

"Faça check-ins de repouso ao longo do dia e se autocorreto", diz Wood. "Olhe no espelho de manhã e ao longo do dia, e verifique as dicas que mostram RBF. Mude sua expressão para ser o que você se sente confortável mostrando. Você não tem que sorrir se não quiser."Para ficar claro, isso significa que não há necessidade de fingir sorriso, nunca.

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