Há um ano, eu testei US $ 3.400 em tecnologia de sono, here é o que ainda estou usando

Você pode definir a temperatura com base em suas preferências de temperatura pessoal, mas o IMHO é muito legal é que quanto mais você usa o colchão, mais personalizada sua experiência é. Depois de mais um ano juntos, meu colchão me conhece melhor do que a maioria dos meus amigos. Ele se conecta a um aplicativo que analisa seus padrões de sono e reúne a melhor experiência de temperatura noturna para o seu corpo individual no meu caso, isso significa adormecer na tundra do Ártico e despertar temperaturas ligeiramente mais apagadas. O aplicativo também coleta dados sobre quanto tempo e quão bem você dormiu em uma determinada noite para entregar uma "pontuação de aptidão do sono" e, com o tempo, a idéia é que o colchão ajudará a melhorar sua pontuação até que você esteja citando regularmente um sólido sono noturno.

Desde que eu coloquei minhas mãos no oito cápsulas originais do Sleep, a marca saiu com uma versão mais acessível e acessível de sua tecnologia de colchão de resfriamento. Agora você pode agora colher os mesmos benefícios por meio da capa do pod Pro (US $ 1.745), que você simplesmente coloca em qualquer colchão padrão. Então, como o original, ele usa a tecnologia de termorregulação para aquecer ou resfriar -se com base em suas preferências.

O que me fez me apaixonar tão profundamente pela tecnologia do oito sono é que ela tem tudo o que preciso para adormecer, permanecer dormindo e acordar mais facilmente. Antes de ir para a cama todas as noites, a temperatura cai para uma configuração mais fria por minha preferência e depois aquece um pouco a noite com base no que o colchão determinou sobre meus padrões de sono. Então, de manhã, aquece um pouco para me ajudar a subir naturalmente e sem a ajuda de um despertador. Enquanto eu amava o anel de Oala, que rastreava meu sono, e as luzes de brilho Casper, o que facilitou para mim adormecer e acordar naturalmente, os oito sono empacotam todos esses benefícios em um único dispositivo.

Sinto muito para o meu namorado, mas o relacionamento que tenho com meu colchão é de longe o mais importante da minha vida. A boa notícia é que pelo menos agora ele se beneficia disso também.

Saiba mais sobre a tecnologia do sono que tentei:

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