Uma máscara capilar de iogurte é a melhor maneira de reviver fios secos e danificados com algo que você já tem na geladeira

2. Fortalece o eixo do cabelo

O iogurte está cheio de proteínas, o que a torna tão boa para seus fios quanto para sua dieta. "A proteína, que está presente no iogurte, ajuda a fortalecer o eixo do cabelo, o que impede as extremidades divididas e os danos causados ​​pelo cabelo", diz Dr. Aygin. A aplicação de uma máscara capilar de iogurte pode ajudar a manter os fios fortes e saudáveis ​​durante toda a vida (e pode até ajudá -lo a atrasar um corte).

3. Hidrata sua pele também conhecida pelo couro cabeludo

O cuidado do couro cabeludo é o cuidado da pele, o que significa que o iogurte de suas raízes pode ajudá-lo a colher alguns dos benefícios que aumentam a pele das coisas também. "Quando sua pele está faltando nutrientes, ela atua-pode parecer maçante, desidratada, seca, áspera. e irritado ", diz Sam Archer, diretor de marketing de produtos da linha de cuidados com a pele de iogurte Korres. "Ter iogurte como ingrediente em seus produtos para a pele é tão benéfico porque é um superalimento que está repleto de nutrientes vitais da pele, como a proteína de construção de colágeno, que ajuda a restaurar a pele a um estado mais saudável."

4. Despertar seu couro cabeludo

O cabelo gorduroso é causado pelo excesso de óleo, que pode ser exacerbado por um acúmulo de células mortas na pele no couro cabeludo. Usar uma máscara capilar de iogurte pode ajudar, graças às propriedades levemente esfoliantes do ácido lático. "O ácido lático no iogurte hidrata os cabelos a serem hidratados e, ao enxaguar, o iogurte ajuda a limpar as células mortas da pele", diz Archer. Portanto, além de dar um tapa em iogurte em seus fios, certifique -se de aplicar sua máscara capilar de iogurte às suas raízes também.

3 opções de máscara capilar de iogurte para tentar

1. Para cabelos opacos: iogurte, ovo, máscara de cabelo de azeite

Ingredientes:
1 ovo
1 colher de chá de azeite
2 colheres de sopa de iogurte

"O azeite ajuda a condicionar os cabelos e os ácidos graxos são responsáveis ​​pelo fortalecimento dos folículos capilares, e o enxofre nos ovos ajuda a promover o crescimento do cabelo e equilibrar a secreção de petróleo, o que suavizará seu cabelo", diz Dr.Aygın. Misture todos os ingredientes no liquidificador até que a consistência seja suave, aplique a mistura em cabelos molhados e massageie suavemente. Cubra -o com uma touca de chuveiro por 15 minutos e depois lave o cabelo usando água fria.

2. Para cabelos danificados: máscara de abacate e iogurte

Ingredientes;
1 xícara de iogurte natural
1/2 de um abacate
3 colheres de chá de mel
1 aperto de limão

Esta máscara combina iogurte com abacate, rico em gorduras, proteínas, óleos naturais e vitaminas que revestem e amolecem o cabelo, o mel que atua como um umectante para a seleção de umidade e o limão que ajuda a domesticar o frizz. Seção Cabelo limpo em cinco partes e aplique a seção de iogurte por seção de parte inferior para o topo. Massageie o couro cabeludo na parte superior de cada seção, depois torça -a em um mini pão e prenda -o. Quando você terminar de aplicar a máscara em todas as cinco seções, remova os pães e escove o cabelo, depois coloque -o em uma torção francesa e cubra -a com uma tampa de chuveiro. Aguarde 15 minutos, depois enxágue completamente o cabelo e lave -o com algo como Ricardo Rojas Yerba Mate Shampoo (US $ 34). Seu cabelo será tão macio que você nem precisará de um condicionador.

3. Para caspa ou coceira no couro cabeludo: iogurte e máscara de mel

Ingredientes:
½ xícara de iogurte grego
¼ xícara de mel de tomilho
2 colheres de sopa de azeite grego puro

"A incorporação de todos os alimentos mais ricos em nutrientes da dieta mediterrânea nutrirá os cabelos de volta ao seu estado de aparência mais saudável, hidratado e flexível para ajudá -lo a ficar mais forte e mais longo", diz Archer. Sabe-se que o mel possui propriedades antibacterianas, anti-sépticas e anti-inflamatórias, o que pode ajudar a acalmar um couro cabeludo raivoso, especialmente quando misturado com iogurte ultra-acentuado. Aplique esta máscara em cabelos recém -limpos, tomando cuidado para massagear nas raízes e no couro cabeludo. Coloque uma touca de chuveiro e deixe descansar por 30 minutos, depois enxágue.

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