De acordo com a medicina tradicional chinesa, a energia feminina é fundamental para a prática de bem -estar de todas as pessoas

De acordo com a medicina tradicional chinesa, a energia feminina é fundamental para a prática de bem -estar de todas as pessoas

Tão crucial quanto Chang diz que a feminilidade é para uma rotina equilibrada de bem -estar, ela lembra que não é a única parte da equação. "Todos nós temos traços femininos e masculinos", diz ela. "Essa é realmente a base da medicina chinesa e aprender a explorar essas energias.”E, para realmente fazê -lo, Chang acrescenta, a energia da feminilidade não deve ser estigmatizada como indesejável.

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