A cenoura é o ingrediente que brilhante e o colágeno, dizem que vale a pena adicionar à sua rotina
Considerando o retinol (também conhecido como o padrão-ouro de cuidados com a pele antienvelhecimento) também é rico em vitamina A, os dois ingredientes compartilham algumas semelhanças, a saber, suas habilidades para aumentar a rotatividade celular e a produção de colágeno. Dito isto, dr. Mikailov adverte contra esperar o mesmo tipo de resultado imediato de produtos à base de cenoura que você faria com os retinóides. "Embora seja eficaz como antioxidante e seja um precursor do retinol, a cenoura não funciona tão rapidamente nem tão quanto a tretinoína de retinol ou receita médica", diz ela.
Dr. Hartman concorda, observando: “As cenouras no cuidado da pele não vão lhe dar o mesmo nível de resultados que o uso de um produto com vitamina A pura. Então, se você está procurando esfoliação ou redução na acne, deseja deixar cenouras em paz e escolher um produto com retinol. Mas se você deseja tentar algo novo que possa ajudar gentilmente a iluminar a pele, experimente as cenouras.”
Enquanto lanches em cenouras oferece seu próprio conjunto de benefícios (como aumentar a fibra e apoiar a saúde dos olhos), você precisará aplicá -los topicamente para ver quaisquer alterações na sua pele. "A aplicação tópica de qualquer ingrediente é diferente do consumo", diz DR. Mikalov. “A aplicação tópica terá um efeito muito específico apenas na pele, enquanto o consumidor de cenouras beneficiará todos os órgãos do corpo. A aplicação tópica é a abordagem mais segura para os benefícios da pele do beta-caroteno.”
Sua melhor aposta, diz dr. Hartman, é procurar produtos que pareçam cenoura com ingredientes hidratantes, como ácido hialurônico, glicerina ou ceramidas. Como a cenoura funciona de maneira semelhante a outros produtos ricos em vitamina A, ele adverte contra usá-lo juntamente com retinóides, pois emparelhar os dois pode aumentar seu risco de irritação.
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