Folha de dicas os hábitos de modelos saudáveis
Os corpos dos modelos são tratados com os ingressos de refeição, em alguns casos infelizes, para cigarros e coca-cola dieta em vez de uma bela tigela de quinoa-greens.
Não são esses salubres e esbeltos: encontramos uma edição de setembro que é, um, um, modelos de saúde de saúde. Eles praticam nutrição super inteligente e até ensinam aulas de condicionamento físico para manter seus corpos longos e magros e empregáveis.
Abaixo, você encontrará um guia rápido e divertido para muitos dos modelos mais saudáveis da pista-e como eles chegaram lá, desde seus treinos e hábitos de beleza limpos até o que está dentro da geladeira deles. -Jamie McKillop
1. Os hábitos de treino de 7 modelos principais
Mesmo com seus genes de beleza graves, mais modelos estão dedicando tempo à academia. Aqui estão os exercícios, sete modelos de topo fazem para ficar em forma, saudável e pronto para câmera.
2. 6 modelos que lançaram suas próprias marcas de beleza natural
Cada um desses modelos deslumbrantes e inspiradores transformou seus talentos de beleza da pista para ingredientes químicos tóxicos para empreendedores de beleza atrás.
3. Os segredos dos modelos de fitness
Como os modelos de fitness comem? Quais são seus treinos? Seis modelos de atletas compartilham seu know-how saudável.
4. Modelos com uma missão
Essas gostosas não vão apenas para jantares de caridade-eles criaram suas próprias campanhas de benfeitor para tornar o mundo um lugar mais bonito. Conheça -os agora.
5. Livro da aparência da geladeira: Christy Turlington Burns
Esprogamos dentro da geladeira saudável da supermodelo para descobrir o que está alimentando suas longas corridas, e sua beleza sem idade.
6. Miranda Kerr: Dicas de beleza natural de uma bomba
A supermodelo australiana leva sua beleza natural tão a sério que ela criou uma linha de cuidados com a pele que poderia acompanhar.
7. David Kirsch descobriu: o homem (e o plano) por trás dos modelos
O cara que prepara os modelos de David Kirsch para a passarela Victoria Secret. O que suas táticas de fitness direcionadas podem fazer para a mulher comum de Nova York? Descobrimos.
8. DIANE VON VON FURSTENBERG DA SEMPEDIMENTO DE SAÚDE
O pioneiro da moda e o presidente da CDFA estão pressionando uma iniciativa de saúde que visa combater os distúrbios alimentares da indústria e manter modelos saudáveis.
9. Livro da aparência da geladeira: Josie Maran
Uma espiada dentro da geladeira deste modelo e empreendedor de beleza prova a relação entre uma dieta saudável e uma beleza brilhante.
10. Modelo de estilo de vida: um novo programa torna a modelagem um trabalho mais saudável
Uma nova empresa está ensinando modelos jovens a levar um estilo de vida mais saudável enquanto gerencia as pressões de uma profissão brutal. E é fundado por um deles.
