Caro dermatologista, adormeci na minha maquiagem. Agora o que devo fazer?

Depois de um sábado à noite com namoradas, eu zonei no sofá com uma cara cheia de fundação, sombra e rímel-os trabalhos. Quando acordei na manhã seguinte, meus olhos não estavam apenas colados, mas meu rosto parecia afiado, nojento e sujo. Como alguém que gasta mais de 30 minutos por dia cuidando de sua pele, isso foi mais do que suficiente para me fazer se encolher. Eu imediatamente iniciei o modo de pânico, sabendo que havia apenas uma questão de tempo até que uma quebra maciça aparecesse em todo o meu rosto.

Havia algo que eu poderia fazer, eu me perguntava, para impedir as consequências (aparentemente inevitáveis)? "O melhor passo inicial depois de acordar é remover a maquiagem com água micelar e depois esfoliar suavemente", diz DR. Ted Lain, um dermatologista com sede em Austin, Texas. "Não esfregue seu rosto vigorosamente; isso exagere e piorará qualquer inflamação subjacente, além de aumentar o risco de acne."Dr. Jennifer David, do Schweiger Dermatology Group em Northfield, Nova Jersey, confirma esse método de triagem, observando que a água micelar atuará como um surfactante leve para se livrar do excesso de sujeira e óleo. Ela também recomenda acompanhar uma segunda etapa de limpeza suave antes de esfoliar. Basicamente, água micelar, limpador suave e esfoliação leve = bom; lavagem hardcore = ruim.

Como isso parece ser uma solução bastante rápida e fácil, me fez pensar sobre o quão ruim é realmente dormir em sua maquiagem. E acontece, é muito ruim. "Mesmo se você estiver usando maquiagem sem óleo, dormindo com sua base líquida ou em pó, irá entupir seus poros. Isso colocará você em risco de causar ou agravar a acne ", diz Dr. David, observando que também impedirá que as células da pele derramem corretamente, o que faz com que sua pele pareça sem graça no dia seguinte. "Dormir na maquiagem dos olhos é especialmente ruim porque a pele de nossas pálpebras é a área mais fina e sensível do nosso corpo. A maquiagem dos olhos durante a noite pode deixar sua irritação propensa, inflamação e todas as infecções. Deixar o rímel por muito tempo também pode entupir as glândulas [meibomianas] presas aos seus cílios e levar ao desenvolvimento de um STEE."

Sim, então um grande "grito" foi a reação inicial apropriada a acordar com glam. De acordo com o dr. David, cometendo um erro de maquiagem uma vez em uma lua azul não é realmente que grande coisa. "Não entre em pânico se for um erro único", diz ela. "As chances de desenvolver acne crônica, infecções e inflamação definitivamente aumentam se dormir em maquiagem se tornar um hábito."Devidamente observou, de mim, minha pele e meus cílios, que não viram maquiagem desde que dormiam nela, e parecem estar indo bem.

Conheça a maquiagem pastel, uma tendência de primavera que vale a pena tentar (durante o seu horário de vigília, é). E aqui está como saber quando você deve usar o removedor de maquiagem versus o limpador para tirar tudo antes de dormir.