Os níveis de estrogênio podem começar
A maneira mais direta de gerenciar a pele com deficiência de estrogênio é a terapia hormonal, mas nem sempre é necessária, dependendo da gravidade de todos os sintomas da menopausa (não apenas relacionados à pele) e não é a melhor escolha para todos. Uma opção tópica e sem hormônios é Emepelle, uma linha de cuidados com a pele que usa metil estradiolpropanoato (MEP) para imitar os efeitos do estrogênio na pele. Ele se liga e ativa os receptores na pele que ligam os fibroblastos.
"Os fibroblastos são essas pequenas células que realmente produzem colágeno e constroem colágeno", diz Dr. Turegano, que trabalha com Emepelle. "Eles também ajudam a aumentar a quantidade de ácido hialurônico que naturalmente vive entre nossas fibras de colágeno e a derme."
A linha compreende três produtos: The Night Cream (US $ 195), The Eye Cream (US $ 98) e o soro (US $ 175). Cada um tem a tecnologia MEP junto com ingredientes de cuidados com a pele comprovados e comprovados. O creme noturno contém retinóides, niacinamida e peptídeos para regular a renovação celular, acalmar e hidratar a pele. O creme para os olhos tem manteiga de semente de manga e ácido hialurônico para se enquadrar e hidratar junto com cafeína e antioxidantes para rejuvenescer e iluminar. E o soro contém antioxidantes protetores, bem como peptídeos de firma e ácido hialurônico de corte.
E embora não haja outro ingrediente por aí que imite o efeito do estrogênio na produção de fibroblastos, como o MEP, existem outros ingredientes (mais acessíveis) que podem ajudar a neutralizar os sintomas da pele com deficiência de estrogênio. Dr. Woolery-lloyd diz que os dois mais importantes são retinóides e ceramidas.
"Os retinóides ajudam com o aumento da espessura da pele", diz DR. Woolery-lloyd. "Eles reduzem linhas finas e rugas."A tretinoína, a retinóide da prescrição, é comprovada para aumentar a produção de colágeno, então ela diz que é seguro assumir que os retinóides de balcão fazem o mesmo. Seus dois retinóides favoritos são o soro Roc Retinol Correxion Deep Wrinkle (US $ 21) e SkinCeuticals Retinol (US $ 78 a US $ 100). "O ROC está bem estudado, então essa provavelmente seria minha primeira escolha", diz ela. O SkinCceuticals é ótimo porque vem em três pontos fortes 0.3, 0.5 e 1. "Comece com o mais baixo e depois aumente como tolerado", diz ela. E embora este seja caro, saiba que um pouco percorre um longo caminho. "Sempre use-o com moderação com uma quantidade de tamanho de ervilha para a face completa. E adicione um hidratante ", diz ela.
"Por mais que as rugas, a secura é uma grande e grande queixa" daqueles com pele com deficiência de estrogênio, diz Dr. Woolery-lloyd. Isso porque, à medida que a pele perde o estrogênio e fica mais fino, é mais difícil manter a umidade. As ceramidas são ótimas porque fortalecem a barreira da pele e permitem que ela se apegue melhor à umidade. Seus favoritos são o creme hidratante Cerave (US $ 16) e o creme anti-rugas da lagoa da lagoa da lagoa (US $ 14). O creme desta lagoa não contém ceramidas, mas inclui óleo de semente de Borago officinalis, um ingrediente que aumenta a produção de ceramidas da pele. "Se você quer algo pesado, alcance a lagoa", diz Dr. Woolery-lloyd. "É por isso que pensamos em mulheres mais maduras usando a lagoa porque realmente fornece muita umidade profunda."
As mudanças hormonais que vêm com a menopausa podem fazer um número em sua pele. Felizmente, você pode seguir as recomendações acima para mantê -lo forte e saudável antes, durante e depois da menopausa.
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