Tudo o que você precisa saber sobre sintomas e tratamentos sobre alergia ao sol

Enquanto isso, se você desenvolver uma erupção cutânea em segundos ou minutos depois de estar ao sol, dr. Kim diz que a urticária solar provavelmente está em jogo. "A urticária solar é uma precipitação relativamente rara que as pessoas podem se desenvolver devido aos raios UV", diz ele. “São essencialmente coceira em colméias transitórias e desaparecem em uma a duas horas.”

Como é uma alergia ao sol?

Uma erupção cutânea de alergia ao sol se parece muito com outras reações alérgicas, como se apresenta na forma de coceira em solavancos vermelhos (ou seja: colmeia) em todas as áreas expostas ao sol, dr. Kim diz. “Em casos graves, os solavancos podem progredir para vesículas (pequenos solavancos cheios de fluido) para bolhas. Mas eles são principalmente com coceira em solavancos vermelhos que se resolvem com o tempo (uma a duas semanas) sem cicatrizes ou bolhas."

Qual é a melhor maneira de evitar uma erupção cutânea?

Se a idéia de desenvolver uma erupção cutânea ou bolhas de envenenamento do sol é suficiente para que você queira ficar fora do sol, sabe que outras medidas menos extremas existem. De acordo com o dr. Kim, a melhor maneira de evitar uma erupção cutânea de alergia ao sol é evitar o sol durante o horário de pico (10 a.m. a 2 p.m.), para usar protetor solar com SPF 30 ou superior em seu rosto e corpo, reaplicar seu SPF a cada duas horas e usar roupas protetoras solares.

Sobre o tema de roupas protetoras solares, dermatologista certificado pela placa Dustin Portela, MD diz para procurar peças de vestuário que sejam classificadas pela UPF. "Eles bloqueiam fisicamente o sol de alcançar sua pele", explica ele. Precisa de alguns recos? A parte superior da pás de proteção UV da Lululemon Waterside Half-Zip (US $ 88), Lilly Pulitzer UPF 50+ Leona Leona Zip Jacket (US $ 108) e o Athletha Transcend ⅞ apertado (US $ 55), todos oferecem proteção UPF.

Como você trata uma alergia ao sol?

Ao contrário de alergias de nozes ou alergias de abelhas, as alergias solares normalmente resolvem por conta própria sem sugerir os sintomas de choque anafilático. Além do mais, quanto mais você sofre de erupções cutâneas, mais tolerantes sua pele se tornará para os raios UV, diz o Dr. Kim.

Ainda assim, se a erupção cutânea estiver super com coceira, ele diz que usar um hidratante suave com um esteróide suave pode funcionar como um tratamento de alergia ao sol para oferecer alívio instantâneo. "Isso aliviará a coceira e minimizará o arranhão, o que minimizará o risco de hiperpigmentação", diz ele.

Se você se encontrar buscando Benadryl (US $ 9) por uma alergia ao sol, dr. Kim observa que pode ajudar com os sentimentos associados a uma reação solar, mas não os sintomas visíveis. "Os anti -histamínicos ajudarão na coceira, mas eles não necessariamente farão com que os solavancos desapareçam mais rápido", explica ele.

Outra desvantagem do uso de Benadryl para tratar uma erupção cutânea de alergia ao sol é que isso pode fazer você se sentir sonolento durante suas atividades de verão. "Você pode tomar um anti -histamínico como Zyrtec (US $ 23), Claritin (US $ 27) ou Allegra (US $ 30), com menos probabilidade de causar sonolência", diz DR. Portela. “A hidrocortisona sem receita também pode ajudar se você limitar o uso a apenas alguns dias.”

Dito isto, se sua erupção cutânea de alergia ao sol não se dissiparem dentro de alguns dias, Portela diz para marcar uma consulta com seu dermatologista para determinar o que está fazendo com que sua pele reaja de tal maneira.

Posso de repente ser alérgico ao sol?

Na maioria das vezes, as alergias solares se apresentam no início da vida, diz o Dr. Kim. Então, se você nunca desenvolveu uma erupção cutânea depois de passar um tempo ao sol, de repente, ele observa que provavelmente não é uma alergia ao sol, mas um sinal de reações fotoalérgicas ou fototóxicas. "É quando os medicamentos que você toma ou aplica (na pele) interagem com os raios UV e causam uma reação alérgica", diz ele. “Então não é a sua pele reagindo, é o medicamento que está reagindo aos raios UV.”

Felizmente, geralmente é muito fácil identificar a diferença entre uma alergia ao sol e uma reação fotossensível. "Se for uma alergia ao sol, você desenvolverá a erupção cutânea nos padrões fotográficos ', também conhecidos como todas as áreas expostas ao sol (não apenas ao rosto)", diz Kim, observando que a erupção cutânea geralmente se põe em horas depois de exposição. “Se for uma reação alérgica ao seu filtro solar, você experimentará formigamento e queimando quase imediatamente e desenvolverá dermatite (inflamação da pele) apenas nas áreas que você aplicou protetor solar [ou outro ingrediente fotossensitivo de cuidados com a pele].”

Com isso em mente, vale a pena saber quais ingredientes para a pele podem potencialmente causar reações adversas quando aplicadas diretamente antes da exposição ao sol. Como regra geral, é melhor evitar retinol, ácido salicílico, enzimas de frutas e AHAs diretamente antes da exposição ao sol. Embora esses ingredientes possam, sem dúvida, aumentar qualquer rotina de cuidados com a pele, eles podem tornar sua pele mais suscetível à queima e desconforto quando em contato com os raios UV.

O take -away

As alergias solares existem-quem pensaria? A boa notícia é que as alergias ao sol não são terríveis, então elas não precisam de evitar a luz solar. Em vez disso, estoque seu armário com roupas de proteção UPF, faça de filtro solar um dos pilares nas rotinas de cuidados com a pele do rosto e do corpo para evitar danos causados ​​pelo sol e diminuir o risco de câncer de pele, evitar o horário solar e avaliar seu regime diário de cuidados com a pele antes de sair para Um dia ao sol. E nessa nota, saiba que você não precisa nixar os ingredientes da sua rotina. Em vez disso, use -os à noite, se você souber que estará passando no dia seguinte ao sol. Se você absolutamente não consegue suportar o pensamento de renunciar aos seus produtos favoritos, sua outra opção é aplicar religiosamente SPF de pelo menos 30 ou mais. Para proteção total, aperte uma linha de protetor solar nos dedos dianteiros e médios-é quanto protetor solar você precisa para afastar os raios UV prejudiciais do sol do seu rosto, e essa quantidade deve ser aplicada a cada duas horas para manter a proteção e reduzir o seu risco de desenvolver fotossensibilidade.

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