Tudo o que você precisa para preparar seu quarto para a soneca de Ação de Graças da sua vida

Continue rolando as principais dicas de Joyce para decolar seu quarto.

O colchão

Enquanto os colchões de espuma versus primavera são uma coisa profundamente pessoal, Joyce prefere um colchão de primavera interior da velha escola. Adicione toppers de espuma ou travesseiro para personalizar sua sensação final final. "Eu adiciono duas camadas de espuma, então você obtém o melhor dos dois mundos", diz Joyce. Ela diz que isso contribui para um colchão mais grosso-"de lado, é como um sanduíche de sorvete.”

As folhas

Salte derramando sobre a contagem de linhas e vá com seu intestino. “Em última análise, você tem que gostar da sensação de seus lençóis na sua pele, principalmente em seu rosto e pés. Estes são os lugares onde você mais sente lençóis quando está adormecendo ”, diz Joyce.

Concentre -se em encontrar seu acabamento favorito. Sateen tem uma sensação mais suave enquanto Percale parece mais com o seu botão masculino típico para baixo. "Uma folha de bambu seria uma opção muito boa para uma soneca pós-Thanksgiving", diz Joyce. “Tem uma sensação sedosa, mas o manterá aquecido; O bambu tem muitas das mesmas propriedades de sensação que a flanela.”

Para as marcas, Joyce de Joyce ainda são as folhas de linho Schweitzer com que ela cresceu, mas o pára-quedas acessível e o beco chique de pavão também faz o trabalho. “Os lençóis do beco de pavões são realmente bem. Com o tempo, eles se tornarão os lençóis mais macios que você tem.”

Os travesseiros

"As pessoas me dão sobre qual travesseiro para obter, e eu adoro responder porque tenho uma marca muito específica", diz Joyce. “Parece estranho, mas eu amo os travesseiros da marca Claritin. Eles são minha arma secreta.”O travesseiro de barreira alérgen. Para uma opção de alta tecnologia, Joyce sugere que o Bedgear Impulse 1.0, um travesseiro de espuma com tecnologia de resfriamento e uma firme, mas mole, sente.

Os edredons

"Eu tentei praticamente tudo, mas continuo voltando para a loja da empresa", diz Joyce. “É um modelo antigo e baseado em catálogo, mas seus produtos são tão bem feitos e duram para sempre-mais eles sempre têm ótimas vendas.”

As máscaras do sono

Joyce Davas PERPATUAL DA SOME. "Eles ficam desde o momento em que você vai para a cama até o momento em que acorda", diz Joyce. Além disso, com suas cores estéticas e sólidas simples, até os caras podem embarcar. "É bom ter uma máscara de sono simples que não parece pertencer a uma festa de sono da irmandade", acrescenta Joyce.

Os óleos essenciais

Joyce vai para os óleos essenciais de lavanda pura (o ingrediente tem pilhas de estudos por trás de sua ajuda para dormir) para criar um ambiente calmo, e você pode difundi -lo em um desses belos difusores. "É ótimo se você tem convidados para as férias", diz Joyce. “As situações de sono são uma boa área para investir quando você está hospedando, porque é onde você pode realmente tornar as coisas confortáveis ​​para as pessoas.”

Os purificadores de ar

Considere trocar sua máquina de ruído branco (ou aplicativo!) para um filtro de ar. "Para algumas pessoas, trata -se de acender uma vela antes de dormir, mas eu amo as propriedades de saúde de ter um filtro de ar", diz Joyce, que observa que a marca Alen é sua favorita. “Eu acho que os filtros de ar seriamente serão a próxima revolução. Os filtros de ar são a geléia, cara." Tocaré. Filtros de ar são a geléia, mas eles estão em segundo lugar com a soneca.

Para maximizar o seu conjunto para o tempo da soneca, pegue alguns dos pijamas mais sedos.