Sinta coceira 'lá embaixo' antes ou durante o seu período? Os médicos explicam por que isso acontece

Antes do seu período, explica ela, um crescimento excessivo de fermento pode estar presente na vagina, o que pode causar coceira vaginal antes ou durante o seu período. "Isso pode ocorrer em uma base cíclica, chamada 'vulvovaginite cíclica'", diz Dr. Moleiro. Os sinais de infecção por fungos incluem coceira, queima, vermelhidão, dor, mudanças na descarga e mais.

Da mesma forma, com vaginose bacteriana, as alterações hormonais que acontecem durante o seu ciclo podem fazer com que as bactérias cresçam, dr. Miller diz, causando irritação vaginal e vulvar. A vaginose bacteriana tem sintomas semelhantes a uma infecção por fungos: descarga de cheiro de peixe, uma sensação de queimação ao fazer xixi, coceira, dor e descarga branca ou cinza, para iniciar.

Na nota de infecções, DR. Miller também sugere estar atento à possibilidade de DSTs. "Se houver uma mudança repentina na coceira vulvar e vaginal, sempre vale a pena verificar se há infecções sexualmente transmissíveis", diz ela.

Alguns produtos de saneamento

Se a coceira surgir mais durante seu período, pode ser devido ao produto de saneamento específico. "O uso de certos produtos por períodos, como almofadas sanitárias, também pode causar coceira", diz Shirin Lakhani, MBBS, médico geral e especialista em saúde íntima. “Os tampões também podem causar coceira, pois podem secar sua vagina.”

Para evitar esse desconforto, ela recomenda usar xícaras menstruais ou roupas íntimas laváveis. Se você ainda deseja usar tampões, ela incentiva alterá -los com frequência e não usar os altamente absorventes.

Além disso, mantenha seus sabonetes perfumados para outro partes do seu corpo. "O uso de produtos perfumados afetará o nível de pH da sua vagina, e isso pode irritar a área e levar à coceira", dr. Lakhani diz. “Você só precisa limpar sua vulva com água morna quando toma banho e não precisa limpar sua vagina, o que se limpa naturalmente.”

Quando ver um médico

Se seus sintomas são preocupantes, duradouros ou desconfortáveis, acertar seu médico é provavelmente a sua melhor aposta. Mais especificamente, os médicos com quem conversei na lista os seguintes sinais como razões para marcar uma consulta:

• Descarga que tem uma tonalidade verde ou amarela ou parece queijo cottage (ou de outra forma parece diferente do habitual)
• Descarga muito fedorenta
• Inchaço ou vermelhidão em sua vulva
• Desconforto que não diminui depois de alguns dias
• Erupções cutâneas graves
• Dor ao urinar
• Sexo doloroso
• Sintomas semelhantes a gripes ao lado do desconforto e coceira

Por mais tentador que seja apenas recorrer ao Google com seus sintomas, ver um médico garante que você obtenha o certo Diagnóstico e tratamento. "Se você assumir que é levedura, mas nunca teve um diagnóstico confirmado de fermento, você poderia potencialmente atrasar o diagnóstico de uma infecção que requer um tipo diferente de tratamento", DR DR. Miller diz.

Em última análise, não subestima o que você está experimentando. "Você deve sempre tratar os sintomas vaginais que pode estar experimentando como sério", DR. Bone diz. “Isso ocorre porque a saúde da sua vulva e vagina é essencial para sua saúde reprodutiva e ginecológica geral. Por favor, não subestime a importância da saúde vulvalada.”

4 maneiras de ajudar a prevenir a coceira vaginal antes ou durante o seu período

Ainda melhor do que abordar a coceira reativa, está pensando em medidas proativas que você pode tomar. Leia para vários considerar.

Até seus probióticos e ingestão de água

"Eu recomendo comer uma dieta rica em probióticos, como iogurte e chucrute, para ajudar as bactérias no corpo", dr. Lakhani diz.

Ela também aconselha a beber água suficiente, dizendo que pode ajudar com irritação pré -menstrual, eliminando toxinas, fazendo você fazer xixi com mais frequência e aliviando a secura.

Opte por roupas íntimas respiráveis

Primeiro, pode (infelizmente) ser melhor pular a lingerie sexy. "Fique longe de roupas íntimas sintéticas e apertadas, que podem criar umidade", Dr. Lakhani diz. “A roupa íntima de algodão é muito melhor e permitirá que sua vagina respire.”(E ei, a cueca de algodão também pode ser fofa!)

Mudar sua roupa de baixo regularmente também é importante. “Fique seco mudando sua roupa de baixo após o exercício ou seu maiô depois de nadar na praia”, DR DR. Bone diz. “O excesso de umidade acumulado também aumenta o crescimento de bactérias e pode levar a infecções vaginais.”

Quando é hora de lavar sua calcinha, pode ser necessário alternar sua rotina. "Não lave sua cueca com sabonetes ou amaciadores de tecido", DR ", DR. Bone acrescenta, aconselhando o uso de detergente para bebês.

Use lubrificante

Dr. Lakhani diz que o sexo é melhor evitado, pois pode piorar os sintomas da coceira vaginal antes ou depois do seu período. Mas como medida preventiva, o uso de um lubrificante balanceado pode ajudar a reduzir as chances ou a coceira interna ou o atrito causado pela secura vaginal.

Outros produtos potencialmente úteis

Continue recebendo infecções de fermento? "Às vezes, um tratamento em casa com supositórios vaginais de ácido bórico poderia fazer o truque", DR DR. Miller diz. “No entanto, eu recomendo discutir com um clínico antes de tentar garantir que essa seja, de fato, a escolha certa para você.”

Além disso, se você não pode mudar seu produto de saneamento com frequência (para evitar a umidade na pele que pode ser irritante), ela aconselha usando uma barreira de umidade fora da vagina. "Algo tão simples quanto a vaselina, o óxido de zinco ou a marca aquáfora pode servir para proteger a pele de qualquer irritações nas almofadas ou em produtos de época", diz ela.

No final do dia, enquanto lidar com os efeitos colaterais da menstruação pode ser irritante, é uma coceira que pode ser (efetivamente) arranhada com etapas como essas.

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