Finalmente, um banquinho chique que facilita o cocô sem arruinar a estética do meu banheiro

Finalmente, um banquinho chique que facilita o cocô sem arruinar a estética do meu banheiro

O outro benefício do banquinho é que ele é tão funcional quanto elegante. Ter os pés em um banquinho alinhado alinha seus canos em uma linha reta, em comparação com uma posição sentada mais tradicional ", basicamente ajudando a" não encontrar "seu reto para ter um movimento intestinal completo", diz Heather Jeffcoat, DPT, Doutor do Doutor do terapeuta fisioterapia e piso pélvico, fundador da Feminapt.com. O banquinho levanta os pés para que seus movimentos de entranhas possam se mover, bem, mais fácil. No entanto, dr. Jeffocat avisa que esse pode não ser o caso se você lidar com a constipação frequente e, se o fizer, ela diz para resistir ao desejo de se esforçar (com o bancos do banheiro e sem).

Em suma, se você tem grandes ambições nas fezes, o otomano thushy é um excelente exemplo de função e beleza que é algo que eu nunca pensei que diria, mas aqui estou eu.

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