Encontrar equilíbrio está queimando você, depois de buscar o que buscar

Leia para 4 dicas de produtividade do trabalho de Escolha 3 Autor Randi Zuckerberg.

1. Delegar

Se você está no topo da sua empresa e constantemente se encontra preso no escritório depois que sua equipe foi para o happy hour, considere se há algo na sua lista de tarefas, você pode passar para outra pessoa. Isso não reduzirá apenas o tempo gasto na sua mesa-também ajudará você a avançar mais rápido no escritório. "Se você deseja subir de nível em sua carreira, precisa descarregar tarefas menores que permitem que você se concentre nos maiores estratégicos", diz Zuckerberg.

2. Limite o seu tempo de e -mail

Existem certas tarefas demoradas no trabalho que você realmente não pode controlar, se seu chefe solicitar uma reunião, você meio. Email, no entanto, é uma coisa que você pode criar limites ao redor. "Torne -se um e -mail ninja", diz Zuckerberg. "Treine -se para manter sua comunicação por e -mail o mais curta possível. Se você tiver o tipo de cronograma que o permite, abra seu e-mail apenas algumas vezes por dia e responda em lotes."Isso ajudará você a manter o foco na sua lista de tarefas-e você pode aplicar as mesmas regras aos seus hábitos de folga.

3. Aprenda a dizer não

Uma maneira de evitar se espalhar demais é se concentrar em seus objetivos em primeiro lugar. E isso pode significar em declínio educadamente quando outras pessoas pedem conselhos ou assistência em seus projetos. "Sempre haverá muitas pessoas que querem que você gaste tempo ajudando -as com seus objetivos", diz Zuckerberg. Isso não significa. "Quanto melhor você fazer por você, mais poderá ajudar os outros", aponta o autor.

4. Coloque as restrições de tempo em suas tarefas

Se você se der um tempo ilimitado para fazer seu trabalho, você pegar uma quantidade ilimitada de tempo para fazer seu trabalho. É por isso que Zuckerberg sugere bloquear um certo número de minutos para cada tarefa. "Acho que quando agendamos uma atividade com restrições de tempo, é mais provável que estejamos todos", diz ela. "Abaixamos nosso telefone e ficamos imersos na atividade.”Isso também vale para os outros baldes da sua vida, de datas de amigos a exercícios. (E sim, sessões de suor de 15 minutos contam totalmente.)

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