Veja como o álcool afeta seu corpo nos seus 30, 40, 50 anos e além

40s

Seus anos quarenta é quando você começar a realmente ver os impactos do álcool em seu rosto. "Esta é a idade em que nosso rosto começa a mostrar nossa idade", diz o Dr. SONPAL. "Alguém com um distúrbio de uso de álcool normalmente vê suas rugas mais rápidas do que alguém que não bebe álcool e é mais pronunciado nesta idade."

A pele é o maior órgão do seu corpo, e o álcool pode ter um impacto proporcional, diz o dermatologista certificado pela placa Stacy Chimento, MD. "Álcool desidra o corpo, e um dos primeiros lugares em que você perceberá que está na sua pele", diz Dr. Chimento. "Isso também causa inflamação, que pode se manifestar em mancha, vermelhidão, leme e desidratação."

anos 50

Quando você atinge seus anos cinquenta, as interferências do sono causadas por álcool podem se tornar mais pronunciadas. "O álcool também agrava as dificuldades de sono comumente vistas nos anos cinquenta e em diante", diz Dr. SONPAL. "Muitas pessoas acreditam que beber ajuda a dormir, mas, na realidade, isso impede que você durma profundamente. Então você pode adormecer, mas não vai dormir tranquilo. Portanto, a ressaca parece ainda pior nesta idade. "

A neurocientista Kristen Willeumier, PhD, explica que isso acontece porque o álcool reduz o tempo gasto na fase de movimento rápido (REM). "O sono REM é fundamental para a função cerebral saudável, pois é essencial na regulação emocional e na consolidação e retenção de memórias", diz DR. Willeumier.

60 e 70s

Anos de beber álcool causam danos ao fígado, e isso pode se tornar mais pronunciado nos seus sessenta anos. "Após os 60 anos, a circulação do corpo começa a desacelerar e menos sangue está fluindo para o fígado, então o processo diminui e mais metabólitos tóxicos podem se acumular", diz Dr. SONPAL.

E como o envelhecimento geralmente traz cada vez mais medicamentos prescritos, seu corpo precisa trabalhar mais para processar os remédios e o álcool. "Depois de 60 e 70, provavelmente também desenvolvemos algumas doenças crônicas que precisarão de alguns medicamentos", diz DR. SONPAL. "O álcool compete com o medicamento processado pelo seu fígado e pode causar muitas interações com o álcool. Como resultado, esses medicamentos não são quebrados e seus efeitos duram muito mais tempo. "Os medicamentos que são conhecidos por reagir com álcool incluem drogas anti-ansiedade, antibióticos, antidepressivos, anti-histamínicos, diluentes de sangue e drogas usados ​​para pisar no diabetes.

80 e além

"Nos seus oitenta anos, você pode ter osteoporose ou ossos quebradiços", diz Dr. SONPAL. "Beber e ser instável em seus pés de álcool aumenta o risco de acidentes. Funções físicas e mentais, como coordenação, visão, audição e reflexos rápidos, ficam diminuídos à medida que envelhece, colocando -o em maiores riscos de acidentes, como quedas, escorregões ou acidentes de carro. Combine isso vai álcool e as chances subir ainda mais."

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