Aqui está o que Vaulter Olímpico Pólo Anicka Newell come para alimentar seu treinamento para os Jogos de Verão

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Newell diz que também sempre traz um tohi (US $ 29 por um pacote de 12) com ela também, uma bebida que ela é embaixadora para. "É realmente importante permanecer hidratado, especialmente sendo um atleta-e essas bebidas satisfazem meu desejo por algo doce, mas são feitas com frutas de monge, não açúcar de cana", diz ela.

Foto: Getty Images /
Nito100

Sobremesa

Sobremesa é outra época em que Newell gosta de algo doce. "Eu gosto de ter chocolate Ghirardelli (US $ 19 por um pacote de seis) ou uma barra de sorvete", diz ela. Mas quando ela termina com a sobremesa, é hora de ir para a cama. Afinal, há outro dia inicial de treinamento à frente dela. Tóquio espera por ninguém!

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