Aqui está o que sua cor de cocô pode lhe dizer sobre sua saúde, de acordo com um gastroenterologista

5 cores comuns das fezes-e o que elas podem nos dizer

1. Marrom

À medida que a bile e os alimentos se movem pelo trato digestivo, as enzimas normalmente alteram esses materiais que os mudam de verde para marrom, de acordo com a Clínica Mayo. Quando o seu banquinho é marrom mais escuro, geralmente é saudável, a menos que você tenha outros sintomas, diz DR. Pimentel.

2. Verde

Se você está comendo muitos alimentos ricos em clorofila, como espinafre, brócolis e couve, pode ver isso refletido na cor do seu cocô. Isso ocorre porque esses alimentos ricos em fibras podem possuir mais clorofila do que a bile no seu estômago, consegue quebrar antes de ser expulso do corpo, de acordo com a Clínica Mayo. Você pode ver um banquinho mais verde do que o normal se você comeu uma quantidade significativamente incomum de vegetais verdes no dia anterior. Seu corpo pode não ser usado com o maior teor de fibras e digerir menos dele. Embora o verde seja menos comum que o marrom típico quando se trata de cores das fezes - não é motivo de preocupação, a menos que você tenha desconforto ou sintomas adicionais.

3. Rosa, roxo-ish, vermelho

Se você notou algum tom rosado em seu cocô, pode ser coloração de beterraba, cranberries, doces vermelhos, cobertura cor de cereja ou outros alimentos vermelhos. Então, se você comeu um monte de beterraba ou outra bondade vermelha no dia anterior, mas não tiver outros sintomas, esse é provavelmente o culpado. No entanto, há casos em que um cocô vermelho brilhante ou roxo pode significar um pouco de sangue no banquinho, Brooke Scheller MD e Doutor em Nutrição Clínica diz. Nesse caso, deve -se procurar cuidados médicos o mais rápido possível. As causas comuns (e facilmente tratáveis) de sangue nas fezes incluem hemorróidas, fissuras anal, gastrite, constipação ou um distúrbio que requer mais investigação, de acordo com a Clínica Mayo.

4. Amarelo

Bancos bronzeados ou amarelos mais claros não são padrão, mas eles não são necessariamente uma causa imediata de preocupação também. Muitos fatores podem desencadear cocô de cor mais clara, incluindo medicamentos sem receita, como Advil ou Bismuth Subsalicilate (Pepto-Bismol).

Se o seu banquinho for sempre marrom mais claro, pode ser o tom típico do seu corpo. E se for amarelo de vez em quando, você provavelmente não precisa se preocupar. No entanto, se você tem fezes amarelas acompanhadas de odor e texturas incomuns, isso significa que não há bile suficiente nas suas fezes, diz a clínica da maionese. Isso pode indicar um problema com seu fígado, vesícula biliar ou pâncreas ou uma incapacidade de processar gorduras ou glúten, dr. Scheller diz.

5. Preto

Outra cor de preocupação é preta. Preto (como, Preto meia noite) geralmente é um sinal de sangue digerido, diz Dr. Pimentel. Ele acrescenta que isso geralmente indica sangramento interno mais alto no trato digestivo como o esôfago ou o estômago. Antes de entrar em pânico, porém, dr. Pimentel diz que tomar pílulas de ferro e subsalicilato de bismuto pode tornar o banquinho preto ou perto de preto. Não há razão para se preocupar se o seu banquinho for preto devido a esses medicamentos. No entanto, se você não tomou esses medicamentos, é melhor ligar para o seu médico.

Você conhece seu corpo melhor do que ninguém, e é ótimo que você esteja prestando atenção às informações que seu corpo está dando a você. Portanto, embora algumas mudanças de tom de fezes não sejam motivo de grande preocupação, é bom conversar com seu médico, especialmente se você estiver experimentando sintomas como constipação, diarréia, dor abdominal, febre, vômito ou qualquer coisa fora do comum.

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