Eis por que você tem * todos * os sentimentos-27 deles para ser exato

Qualquer um que já tenha sido chamado demais em emocional agora tem um motivo científico para explicar por que eles sentem todos Os sentimentos: os humanos têm muito mais do que apenas seis emoções básicas: eles realmente têm 27. Então, basicamente, todos é excessivamente emocional. (Pegue isso, odiadores!)

Um novo estudo elevou a teoria de longa data dos humanos apenas com um punhado de emoções diferentes, examinando as respostas de 800 homens e 2.000 mulheres. Depois de assistir a videoclipes emocionais que variam de nascimentos e mortes a apertos de mão e aranhas desajeitados-eles relataram como se sentiram. Os pesquisadores acharam que as reações dos participantes são muito mais diversas do que os fiéis de felicidade, tristeza, raiva, surpresa, medo e nojo.

"Existem gradientes suaves de emoção entre, digamos, admiração e paz, horror e tristeza, diversão e adoração."

"Descobrimos que 27 dimensões distintas, não seis, eram necessárias para explicar a maneira como centenas de pessoas relataram de maneira confiável sentimento em resposta a cada vídeo", disse o autor de estudo sênior Dacher Keltner em um comunicado à imprensa. "Existem gradientes suaves de emoção entre, digamos, admiração e paz, horror e tristeza, diversão e adoração."

Se você não tem certeza de qual emoção está sentindo, apenas saiba que eles não se encaixam em uma caixa pequena: você pode estar experimentando uma variedade de coisas diferentes, tudo ao mesmo tempo, e isso é totalmente normal. Felizmente, há muitos grandes emojis para ajudar a deixar esses sentimentos de fora.

Descubra como você pode usar a agilidade emocional para esmagar qualquer objetivo de carreira. E da próxima vez que você estiver tentando passar por uma emergência emocional, essas citações empoderadoras ajudarão.