Herb Herb é um dos remédios mais antigos da Terra, exatamente como usá-lo
A erva de Horsetail pode ser consumida em uma tintura ou como uma erva seca. Também é encontrado em misturas, cápsulas e chás à base de plantas. Se você está se sentindo particularmente bruxo que pode, aconselha Lang, misture o rabo de cavalo com urtigas para facilitar ainda melhor o osso forte, a unha e o crescimento do cabelo, bem como o reparo da articulação.
Embora os possíveis efeitos colaterais sejam raros, Robinett diz que vale a pena notar que a erva de Horsetail pode potencialmente reduzir os níveis de vitamina B1, especialmente se você beber álcool com frequência. Devido às suas propriedades diuréticas, também pode reduzir os níveis de potássio e inibir a descarga de lítio, aumentando assim o conteúdo de lítio do corpo. Além dessas preocupações, Robinett me diz que não é recomendado para mulheres grávidas ou de amamentação, pois a toxicidade semelhante ao envenenamento por nicotina foi observada em crianças que ingeriram grandes quantidades.
No geral, ela pede um grau típico de cautela. "Como em qualquer erva ou suplemento, as pessoas devem começar devagar no começo para garantir reações negativas drásticas", diz ela. Suponho que isso significa que eu deveria fazer um pouco mais de pesquisa (em mim) antes de começar a combiná-lo em elixirs destinados a apagar a devassidão da véspera de Ano Novo e, pelo menos nesta época do ano, certifique-se de adicionar um suplemento de vitamina B. Se vou começar a tomá -lo também.
Em seguida, o que você precisa saber sobre a medicina alternativa da forma antiga chamada Cupping:
Antes de ficar louco em sua loja de ervas locais, aqui está o que você deve saber para ficar seguro. Além disso, aqui está como crescer o seu próprio, mesmo que você tenha um polegar marrom.
