Como os thrillers de Hollywood me confortam através de tratamentos de fertilização in vitro

Pode parecer contraproducente assistir filmes de alta estresse completos com femme assassino Fatales durante momentos estressantes, mas afundando em um thriller acampar. Não importa o quão ruim ou inchado eu me sinto, atrizes como Ellen Barkin, Michelle Pfieffer ou qualquer femme fatale me ajudam a me sentir uma versão mais sexy e confiante de mim mesma.

Não estou sozinho em meu pensamento, de acordo com Allison Forti, PhD, Diretor Associado do Departamento de Aconselhamento Online Programas da Wake Forest University. "Desfrutar da mídia de alto estresse pode definitivamente ser aliviada por estresse, e dois mecanismos de defesa podem explicar isso: deslocamento e projeção", diz ela. "Esse tipo de entretenimento fornece uma saída para projetar emoções inexploradas ... com o potencial de amortecer problemas reais e nos ajudar a lidar com os desafios da vida."

Assistir a esses thrillers (e filmes em geral) desempenhou um papel significativo em me ajudar a ficar sã, mas eles só podem fazer muito. "Filmes como esse não podem curar a depressão, mas diminuem alguma ansiedade", confirma Elizabeth Lombardo, PhD, psicólogo e treinador de vida. "Assistir a filmes de suspense pode aliviar os sintomas melancólicos. Devido à pressa de adrenalina que atravessa seu corpo quando você está envolvido em algo intenso."

Se eu for completamente honesto, a adrenalina é apenas parte do apelo. Desaparecer em filmes assustadores e sexy é uma maneira de eu saciar meus desejos de me sentir sensual novamente. Quando focado singularmente na procriação, o ato de amor, literalmente fazendo isso, se perde no shuffle.

Quando não me sinto particularmente bom comigo mesmo, encontro consolo nessas mulheres em vez disso. Vivendo indiretamente através de lindas sedutoras de tela, eu aproveito a confiança deles e, por um momento, posso ignorar minha própria vida sexual e canalizar uma falsa. "As pessoas que passam por um momento difícil na vida podem ser atraídas para thrillers para lidar", diz Dr. Forti. Talvez seja por isso que esses filmes são tão catárticos para mim enquanto passam por fertilização in vitro.

Ainda assim, este não é um hábito universalmente atraente de autocuidado. "Para algumas pessoas altamente sensíveis ou empáticas, assistir a qualquer mídia estressante pode realmente causar sofrimento psicológico", DR. Forti diz. "O sistema nervoso simpático se ativa, e o corpo se prepara para lutar ou fugir."Embora eu se beneficie deles, para alguém que não o faz, isso pode realmente induzir o estresse.

Assistir a esses filmes pode potencialmente aumentar a auto-estima e a satisfação da vida dos espectadores, DR. Forti diz. Escapismo é uma explicação, mas a comparação social também é um fator. Comparando-se com um caráter fictício cuja vida parece muito mais interessante, ou até perigosa, pode (se apenas momentaneamente) aliviar o ônus dos problemas da vida real. "Quando nossas vidas se sentem esmagadoras ou deprimentes, podemos ver um thriller emocionante onde a vida do protagonista é mais sedutora ou perigosa e sentir um alívio ou dispensa emocional", diz ela.

Lutando para ter um bebê muda a vida dramaticamente e esses desafios moldam qualquer pessoa que o experimente. Mas sempre deve haver algo tangível para fornecer alguma fuga. Para mim, essa auto-calmo é encontrada na tela. O que quer que minha realidade traga, sempre posso encontrar conforto, mesmo que apenas por algumas horas, dentro da segurança de um mundo de fantasia.

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