Não use roupas íntimas com seu pijama? Nesse caso, Boyd recomenda lavá -los após cada desgaste para impedir que as bactérias se acumulem. Leve também em consideração quanto tempo você está gastando seu PJS. "Se você os está usando o dia inteiro, então os use na cama, recomendamos lavar depois de cada desgaste", diz ela.
De uma perspectiva de cuidados com a pele, dr. Gohara diz que você deve pelo menos lavar o pijama uma vez por semana para se livrar de células mortas da pele, óleo e suor. "Se deixado, eles realmente podem ser irritantes na pele", diz ela. Novamente, o tipo de tecido entra em jogo. "Eu acho que algodão, cetim e seda são todos comparáveis em sua capacidade de absorção e suor", Dr. Gohara diz. “Jammies de flanela podem fazer você suar um pouco mais e, portanto, pode exigir duas vezes por semana lavando.”
Algo que você pode fazer para aumentar o tempo entre as lavagens é tomar banho antes da cama, acrescenta Boyd, assim como o uso de um desodorizador de tecido como o Fresh Renomress Fresh Classic (US $ 16). Quando é hora de jogar suas piadas na lavagem, ela recomenda lavar tecidos duráveis todos os dias, como algodão, poliéster e sintético com água morna e outros tecidos como seda, caxemira e lã com água fria em um ciclo delicado.
E se você ainda não tem certeza sobre se é hora de lavar a roupa, sempre pode confiar no teste de cheirar e digitalização consagrado pelo tempo: "Se seus pijamas cheiram engraçados ou têm manchas misteriosas, jogue-as na lavagem!"Diz Boyd.
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