Como lidar com a tristeza única de perder um animal de estimação

Os relacionamentos que você tem com seus animais de estimação são diferentes de qualquer outro relacionamento em sua vida. Enquanto suas opiniões diferentes sobre política ou seu último namorado podem complicar seu vínculo com sua mãe, você e seu cachorro (presumivelmente) não têm esses problemas. Animais de estimação adoram incondicionalmente e ei, eles te viram nu, doentes, chorando e bebendo direto da caixa de suco de laranja. Não é de admirar que caminhar, alimentar e aconchegar -se a eles se torne uma parte importante da sua rotina diária.

E quando seu animal de estimação morre, pode parecer uma perda impressionante, mas é uma dor que geralmente não é reconhecida por outras pessoas. Elizabeth Allen diz que a dor que sentiu depois de perder seu gato Fiona a surpreendeu de várias maneiras. E ela nem conseguiu um cartão. "Foi isso que realmente me afetou mais porque ela era minha primeira animal de estimação e ela foi, para mim, como uma criança", diz Allen. Agora, um especialista em apoio a animais de estimação no Pet Hospice, com sede em San Diego, e no fornecedor de eutanásia em casa, as patas em Grace, Allen dedica os quase 20 anos desde que a Fiona foi ajudado a ajudar os outros através da experiência de lutar um animal de estimação.

“Eu diria provavelmente 90 % das pessoas que me chamam estão tão perturbadas-Eu tenho choro há dias. Eu não posso comer.-Eles acham que estão ficando basicamente loucos.”-Wendy van de Poll

Especialistas como Allen dizem que uma das principais razões pelas quais a perda de animais de estimação é tão difícil de lidar é que, mesmo com o progresso que foi feito, a maioria das pessoas ainda acha isso menos emocionalmente significativa do que outros tipos de perda. (Embora, ao mesmo tempo, algumas empresas tenham chegado às manchetes por oferecer licença de luto paga para animais de estimação-então existem níveis amplamente variados de entendimento sobre esse tipo de tristeza.) “Eu diria provavelmente 90 % das pessoas que me chamam estão tão perturbadas-Eu tenho choro há dias. Eu não posso comer.-Eles acham que estão ficando basicamente loucos ”, diz Wendy Van de Poll, fundador do Centro Online de Luência da Perda de Pets, diz. Um estudo de 2004 descobriu que, para algumas pessoas, perder um animal de estimação se sente tão traumático quanto perder uma pessoa que ela está próxima. Outro mostrou que dos 85 % dos pesquisados ​​que relataram sentir sofrimento com a morte de um animal de estimação, mais de 35 % ainda estavam sentindo

Seja generoso com seu horário

Além de procurar conforto dos colegas amantes de animais on -line ou pessoalmente, Allen e Van de Poll recomendam que as pessoas que lidam com a perda de animais de estimação se dêem tempo para sofrer e reconhecer o quão significativo a perda pode ser para eles. “Existem tantos mitos em torno da dor na perda de animais de estimação e, como sociedade, acreditamos que eles-um dos grandes é egoísta e extravagante de lamentar e sofrer a morte de um animal de estimação quando o mundo já está sofrendo de perda humana”, van de de Poll diz. “Mas somos capazes de fazer os dois."Se sua dor atrapalhar o funcionamento saudável normal-você não está comendo, você não pode ir trabalhar depois de alguns dias de folga e conversar com um amigo sobre seus sentimentos-então a ajuda profissional de um terapeuta ou especialista em luto é A próxima etapa, Van de Poll diz.

Diga adeus de uma maneira pessoal

Um serviço memorial, fotografia, jóias feitas de seus restos mortais ou outros projetos podem ser maneiras saudáveis ​​de celebrar a vida de seu animal de estimação. Tanto Allen quanto Van de Poll sugerem escrever uma carta ao seu animal de estimação tardio ou até imaginar um que eles podem escrever para você. Eles concordam que o que mais pode ajudar é manter a memória do relacionamento que você compartilhou viva e lembre-se, todo mundo luta de uma maneira diferente.

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