Parei de dizer palavras capazes como 'louco', é o que eu descobri

Esta insensibilidade tem implicações para a vida fora dos cenários clínicos. As pessoas com deficiência são pagas menos, têm menos acesso ao ensino superior, têm maior probabilidade de serem mortas pela polícia e são frequentemente vistas como passivos sociais que drenam recursos. As palavras que usamos impactam como percebemos o mundo ao nosso redor, e ajudamos a normalizar a opressão sistêmica com a crueldade casual de nossa linguagem cotidiana.

Regularmente, usei palavras como "Insane", "Dumb", "Hysterical", "Idiot" para me descrever. Meu terapeuta costumava apontar com que frequência eu os usei para me menosprezar. E eles trabalharam, uma e outra vez: como eu falei e sobre mim era um ato de auto-sabotagem e uma maneira de afixar a culpa para mim mesmo quando as coisas deram errado. Decidindo remover a linguagem capaz do meu vocabulário, me fez perceber o quão desagradável eu estava comigo e com os outros-e como é necessário para que todos parem.

Estou trabalhando ativamente para remover a linguagem capaz do meu vocabulário, e nem sempre sou bem -sucedido. É tão fácil descartar algo ou alguém (mesmo eu) como "louco" ou "insano", especialmente quando outras pessoas fazem o mesmo tão livremente. Mesmo alguns dos meus amigos mais atenciosos, empáticos e inclusivos vão usá -los ocasionalmente, e pedindo que reavalie suas escolhas de palavras podem criar atrito. Mas todo pouco ajuda, e as conversas sobre a linguagem são vitais para nos levar a nos tornar uma sociedade mais compreensiva, compassiva e inclusiva. Porque no final, usar essas palavras tão descuidadamente só cria mais dor, informação errada e sofrimento que não precisam existir quando o ato de simplesmente estar vivo já é tão complicado.

Minha experiência limita minha compreensão da mágoa e dor causada por uma linguagem capaz, minha deficiência é mental, não física, e algo que muitas vezes conseguia me esconder. Outros não são capazes de afastar sua deficiência e, mais importante, ninguém deve precisar fazer isso. Ninguém deveria esconder quem eles devem evitar o estigma, a vergonha e a marginalização simplesmente porque os preconceitos médicos e sociais estão entrincheirados no pensamento individual. Mudar meu idioma não desfazer as barreiras sistêmicas Aqueles de nós com deficiência enfrentam, mas é um começo para um mundo mais seguro e eqüitativo.