Eu tentei óleo de CBD nas pernas depois dos meus treinos e tenho alguns pensamentos ..

Felizmente para mim, assim que esse plano entrou em minha mente, um novo óleo corporal da CBD por Lord Jones (US $ 75) pousou em minha mesa. Conversei com Cindy Capobianco, co-fundadora e presidente da Lord Jones, sobre minha dor muscular e ela estava entusiasmada com a forma como um petróleo de CBD poderia ajudar. "Você pode usá-lo pré-treino e pós-treino. Na frente, relaxa seus músculos, permitindo que você tenha um treino mais eficiente e, no back-end, você pode usá-lo para inflamação e qualquer tipo de dor ", ela me diz. Pelo que vale a pena, essa área não foi bem estudada; portanto, enquanto a ciência não está lá, evidências anedóticas entre especialistas parecem sugerir que ela pode fornecer uma melhoria (se é uma pequena).

Naquela noite, fui para casa para aplicar animadamente o óleo por todas as minhas pernas, certificando -se de massageá -lo nos meus quadriláteros e em toda a minha panturrilha, antes de deslizar para minhas roupas de treino. Quando comecei a correr na esteira, não senti necessariamente nenhuma diferença. Eu ainda lutei no mesmo local antigo-como me aproximei da marca de 25 minutos-e minhas pernas começaram a se sentir pesadas. Poste o treino (e poste o chuveiro), apliquei diligentemente o óleo nos meus músculos novamente.

Continuei meu regime de petróleo de CBD antes e pós-treino durante toda a semana. O CBD não me deixou completamente sem peso nos pés e invencível na esteira, mas eu fez observe algo depois de sete dias sólidos de uso. Anteriormente, na minha vida petrolífera antes do CBD, doía andar horas e dias após exercícios difíceis. Agora? Mesmo-me com o ingrediente anti-inflamatório eliminou um pouco do peso que eu costumava sentir nas minhas pernas de correr.

"O CBD é um ingrediente anti-inflamatório conhecido que pode acalmar as condições da pele e afetar a qualidade de vida de muitas pessoas-sou um fã", diz Dr. Nazariano, que me diz que espera (e pensa), o óleo da CBD deve funcionar para a minha recuperação muscular. Embora não tenha sido uma diferença noturna e dia, incorporando religiosamente o óleo de CBD no meu regime de exercícios de treino-slash-beauty causou um impacto sutil. Você pode pensar nisso como um impulso de recuperação, e provavelmente ajudado pelo fato de eu estar massageando meus membros doloridos regularmente que tem demonstrou ser eficaz em aliviar a dor nos estudos. Agora, tudo o que preciso fazer é dominar esse rolo de espuma e estou bem definido.

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