'Eu sou um podólogo, e é assim que você impede que seus sapatos fedorentos famem de uma vez por todas'

'Eu sou um podólogo, e é assim que você impede que seus sapatos fedorentos famem de uma vez por todas'

O cuidado adequado dos pés também pode ajudar. Sempre que você lava os pés, você vai querer verdadeiramente ensaboa -os com sabão e tome um cuidado especial para lavar entre os dedos dos pés. "E seco entre os dedos dos pés!"Diz Dr. Sutera. "Colocar meias e sapatos logo após um chuveiro sem deixar a pele seca adequadamente cria um ambiente úmido e escuro, que é perfeito para fungos e bactérias crescer."Se seus pés precisarem de um pouco de amor extra, experimente um pé de chá preto. "O ácido tânico no chá ajuda a impedir que os pés suassem e causem odor", diz Dr. Sutera. Tudo o que você precisa fazer é preparar dois saquinhos de chá em um litro de água, deixe esfriar e mergulhe os pés por 10 minutos todas as noites por uma semana. "Uma vez que o problema estiver sob controle, encerrar os pés uma vez por semana manterá o odor afastado."

Se você já passou do ponto de prevenção e já recebeu algumas botas de infusão em suas mãos, você vai querer entrar lá e matar os germes causadores de odor. Dr. Sutera recomenda o uso de uma luz UV higienizada, como Sterishoe (US $ 100), ou pulverizando -os com Lysol. Para uma solução de US $ 0, tente colocá -los em um saco plástico e colocá -los no freezer durante a noite. "A temperatura de congelamento pode matar a maioria das bactérias causadoras de odor", diz Dr. Sutera. Essas correções se aplicam a botas, tênis, apartamentos-apartamentos, qualquer um dos seus calçados fechados. Experimente-os por si mesmo, e você não terá que se preocupar em ser chamado para seus sapatos de cheiro maduro novamente.

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