Karezza é basicamente sexo hygge, e é o único tipo que queremos ter neste inverno

Para promover essa conexão entre parceiros, Karezza pede focar em posições que criam intimidade (pense, colher e missionário), sem a forte ênfase no orgasmo. Então, basicamente, nenhum encontro de 30 segundos no estilo Jackrabbit. O objetivo aqui é prolongar o ato e aumentar a proximidade.

Além do benefício do aumento da intimidade emocional com seu parceiro (e uma desculpa apoiada por especialistas para fazer sexo lento e preguiçoso), Karezza também pode ser uma vitória de saúde mental. “Ter o foco longe do orgasmo e da conexão e do prazer reduz a ansiedade e a depressão enquanto aumenta o prazer”, DR. Harwick diz, acrescentando que também pode ajudar a cultivar a intimidade fora do quarto também.

E embora seja comum considerar o orgasmo como o objetivo no sexo, Darville diz que essa mentalidade pode ser tão limitadora, sexualmente falando. Dr. Harwick sugere simplesmente estar ciente de que esse não deve ser o caso como uma maneira de correr o curso correto. "O orgasmo não é tanto o objetivo do sexo quanto é algo ótimo que pode acontecer", diz ela. Comece com toques suaves e mova -se lentamente pela relação sexual. Concentre -se nas diferentes sensações que surgem para você durante o sexo em vez de correr até o final. "Parece bom senso, mas a maioria das pessoas não pensa assim", diz ela.

E realmente, o que poderia ser mais aconchegante do que me aconchegar com seu parceiro e experimentar uma maneira mais lenta e íntima de fazer sexo? "Em vez de usar as maneiras testadas e testadas de alcançar o orgasmo, Karezza traz o foco de volta à conexão", diz Darville. “E a partir daí, um mundo de possibilidades e prazer se abre.”Isso soa como um pouco de hygge que podemos ficar para trás (ou abaixo ou ao lado).

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