Mantenha seus ossos envelhecidos saudáveis com essas 5 receitas hidratantes de chá gelado
Vendido? Estamos derramando todo o chá com essas cinco bebidas de verão super hidratantes e que aumentam os ossos que são ótimos para todo o seu corpo.
5 Receitas de chá gelado hidratante Ótimas para a saúde dos ossos
1. Pêssego grelhado e manjericão Arnold Palmer
Se você era o garoto que passou muito tempo na fonte de refrigerante, fazendo sua própria mistura doce de verão, esta receita grelhou pêssego e manjerices arnold Palmer receita por meia colheita assada é para você. Ele exige apenas alguns ingredientes, incluindo chá preto, suco de limão e pêssegos caramelizados e grelhados que se reúnem para formar uma bebida frutada perfeita para beber sobre uma porção de gelo em um dia quente. Aliás, este Arnold Palmer é naturalmente adoçado com uma mistura suave de mel e a doçura dos pêssegos grelhados, tornando -o livre de açúcar refinado.
Obtenha a receita: Peach grelhado e Basil Arnold Palmer
2. Chá gelado de pêssego oolong
Se você está começando a pegar uma tendência de chá pêssego aqui, você está 100 % certo. Com a temporada de pêssego em pleno andamento de maio até o final de setembro, achamos que deveríamos tirar o máximo proveito desta doce fruta de pedra enquanto podemos. Caso em questão? Esta deliciosa receita de chá gelado de pêssego de Oolong por Jess baseado em plantas. Feito com apenas quatro ingredientes, preparando um lote desse chá gelado refrescante realmente não poderia ser mais fácil. Sim, é muito parecido com um sapateiro de pêssego em uma xícara.
Obtenha a receita: Oolong Peach Iced Tea
3. Chá gelado de gengibre de gengibre de limão
Esta receita de chá gelado de gengibre de limão anti-inflamatório por padeiro minimalista apresenta limões picantes, gengibre picante e chá verde jasmim suave para uma bebida brilhante e energizante feita para beber à beira da piscina à beira da piscina. Além do potencial de fortalecimento ósseo do chá verde, também é uma bebida compactada a antioxidante que ajuda a diminuir os problemas de saúde cardiovascular e é preenchido com L-teanina que pode ajudar a aumentar seu humor. Estou vendido.
Obtenha a receita: Lemon Ginger Jasmine Iced Tea
4. BlackBerry Iced Tea
Entre a vibrante cor magenta e as deliciosas frutas, esta receita de chá gelado de amora, cozinhando para minha alma é uma que você vai querer brincar no verão inteiro durante todo o verão. A bebida fácil apresenta chá de café da manhã inglês, também conhecido como uma mistura de chás pretos, limão e hortelã para uma bebida refrescante para lavar os espetos vegetarianos grelhados, batatas fritas e o restante do banquete de churrasco de verão que aparece neste momento do ano.
Pegue a receita: chá gelado de amora
5. Milta de morango matcha Latte
Se um café com leite cremoso é sempre sua vibração, este leite de morango matcha por meio da colheita assada fará o truque. Ele combina dois de nossos ingredientes favoritos em uma bebida hidratante e energizante: matcha e morangos. Para tornar esta bebida sem dúvida melhor do que um matcha Latte padrão, ela exige um leite com congestionamento de morango que gira junto com o Bright Green Matcha para uma bebida impressionante (e deliciosa). Tirar fotos dele é altamente necessário.
Obtenha a receita: Milta de morango matcha Latte
Mantenha a desidratação longe, longe neste verão, com esses alimentos hidratantes e amores de RD:
