Esfoliantes físicos são o produto mais controverso do mundo, mais controverso, ele é o que derms * realmente * pensa deles
A esfoliação é parte integrante de qualquer rotina de cuidados com a pele, pois levanta as células mortas da pele, limpa a lama dos seus poros e pode ajudar o restante de seus produtos a mergulhar em sua pele com mais eficácia. De volta ao início da Aughts, muitos de nós juramos intenso Scrubs para fazer o trabalho (… lembre-se das coisas com cheiro de damasco?!). Agora, porém, os esfoliantes químicos mais gentis ocuparam o centro do palco e nossas antigas fórmulas físicas favoritas se tornaram uma das categorias de produtos mais polarizantes em cuidados com a pele. Uma rolagem rápida através da mídia social revela centenas de vídeos que difamando esses esfoliantes que lamentar.
Especialistas neste artigo
- Corey l. Hartman, MD, dermatologista certificado pelo conselho da Skin Wellness em Birmingham, Alabama
- Heather Hickman, Heather Hickman é diretor sênior de educação de Dermalogica
- Julie Sati, Julie Sati é licenciada Medical Esteticista.
- Roberta Moradfar, Roberta Moradfar é uma enfermeira de estética avançada certificada pelo conselho e fundador da Effacè Aesthetics.
Embora provavelmente não seja uma boa ideia escapar agressivamente sua pele com partículas de nogueira duas vezes por dia, isso não significa necessariamente que todos os esfoliantes físicos são ruins. De fato, não são apenas essas fórmulas incorretamente demonizadas, mas pode realmente haver algum benefício em usá -las todos os dias. Continue lendo para o que você precisa saber antes de jogar esse rosto no lixo.
Como os esfoliantes físicos tiveram um rap ruim
"A esfoliação diária é um tópico controverso da pele, porque há a questão de saber se o esfoliante é muito abrasivo, fazendo com que ele retire os óleos naturais da pele, o que poderia subsequentemente causar secura da pele e danos à barreira da pele", explica Roberta Moradfar, A estética avançada certificada pelo conselho e fundador da Effacè Aesthetics.
Embora seja possível ir muito difícil com qualquer tipo de esfoliante, as fórmulas físicas tendem a ser os culpados mais comuns por trás da superexfoliação por causa de como eles trabalham para escapar da pele. "Esfoliados físicos que usam partículas ásperas ou maiores para esfoliar são muito severas para a pele e podem realmente causar micro-gargalhadas na superfície da pele", diz Corey L. Hartman, MD, FAAD, dermatologista certificado pelo conselho e fundador da Skin Wellness Dermatology em Birmingham, AL. Embora essas lágrimas sejam tão pequenas que você pode não vê-las ou mesmo senti-las, elas criam espaço para as bactérias se arrastarem na pele, o que pode levar a uma barreira da pele interrompida e acne ou irritação em tezes sensíveis, portanto, os rumores desenfreados da mídia social que Esfoliantes físicos são terríveis para a sua pele.
No entanto, enquanto isso pertence a alguns Scrubs feitos com ingredientes agressivos, isso não significa que todas as fórmulas esfoliantes fisicamente sejam problemáticas. De acordo com o diretor sênior de educação de Dermalogica, Heather Hickman usando um esfoliante físico diariamente pode ser vantajoso se você usar ingredientes físicos que não causarão estragos na pele, usar técnicas de esfoliação adequadas e usar uma rotina de cuidados com a pele de barreira após a esfoliação.
Como usar os esfoliantes físicos com segurança
1. Procure ingredientes "macios"
Existem vários tipos diferentes de partículas esfoliantes fisicamente, e alguns são muito mais agressivos do que outros. Hickman observa que você deve evitar qualquer coisa com “conchas de nozes como nozes ou grãos de damasco”, pois eles têm bordas irregulares que podem levar a danos e irritação. Em vez disso, procure ingredientes que amolecem quando entram em contato com água, como arroz, aveia ou ésteres de jojoba, que polirão gentilmente a pele em vez de esfregar ou rasgá -la. Por fim, procure fórmulas com ingredientes hidratantes e calmantes que acalmasão a pele enquanto você leva as células mortas da pele.
2. Use movimentos suaves
Pode parecer contra -intuitivo, mas a maneira correta de usar um esfoliante envolve muito pouca lavagem real. O produto fortalecendo com força na sua pele causa estragos na barreira da pele, o que pode levar à sensação seca e escamosa que tendemos a associar à superexfoliação (o mesmo vale para aplicar uma dessas fórmulas na pele seca).
Em vez disso, pense na sua pele como uma superfície delicada que anseia por movimento suave e muita água. "A melhor maneira de usar um esfoliante físico é no chuveiro para que você possa incorporar muita água e usar movimentos suaves para cima", diz Hickman. Dr. Hartman recomenda o uso de uma quantidade de tamanho de moeda de dez centavos para o rosto e usando a menor quantidade de pressão. Para garantir que você não esteja esfregando com muita força, use apenas o lado plano dos dedos (nunca as palmas das mãos!) e empregue a mesma quantidade de pressão que você usaria para esfregar o óleo facial na sua pele.
3. Lembre -se: um e feito
Claro, pode ser tentador camadas em um esfoliante químico adicional pós-scrub para garantir que você realmente Livre -se de toda a sujeira e sujeira da sua pele, mas isso é decididamente uma má ideia. “Estamos ouvindo muito sobre pessoas querendo fazer uma dupla esfoliação em casa, o que geralmente implica o uso de um esfoliante manual junto com um esfoliante químico, como uma casca de ácido frutífero”, diz Moradfar. Ela e dr. Hartman observam que só deveria haver um Esfoliante em sua rotina todos os dias, caso contrário, você corre o risco de exagerar e ferrar com a barreira da pele.
4. A barreira pós -cuidado é crucial
A superexfoliação pode secar sua tez, e é por isso que é fundamental acompanhar sua rotina de lavagem com ingredientes hidratantes que ajudarão a manter sua barreira de pele forte. Hickman adora usar um soro de ácido hialurônico após esfoliação para garantir que a pele tenha conteúdo de água suficiente. Depois disso, você deve usar um hidratante que contém ceramidas ou ácidos graxos ômega para reabastecer sua barreira lipídica e travar a hidratação na pele.
5. Vá devagar
Finalmente (e o mais importante!) Certifique -se de ouvir sua pele. Dr. Hartman observa que é perfeitamente bom esfoliar se você tiver uma pele sensível, desde que esteja usando produtos que sejam adequados para você e estão aderindo a um regime de cuidados com a pele hidratante. Se o fizer, no entanto, note a irritação, vermelhidão, descascamento ou dor, “pare de esfoliar e deixe sua pele curar antes de buscá-la apenas 1-2 vezes por semana”, diz DR. Hartman.
Compre nosso favorito (gentil!) esfoliantes físicos
Este produto leitoso usa aveia e coco para esfoliar fisicamente, enquanto uma mistura de extrato de uva e arginina, rica em ácidos alfa hidroxi (AHAs) e hidroxi -ácidos beta (BHAs), esfolia quimicamente esfoliando.
Compre agora
Misture água com esta mistura de farelo de arroz japonês e proteína de seda que para obter uma espuma cremosa e esfoliante para suavizar e polir a pele.
Compre agora
Feito com contas biodegradáveis criadas a partir de ésteres jojoba, essa lavagem de rosto esfolia suavemente enquanto infundia a pele com uma refrescante explosão de hidratação.
Compre agora
Este limpador de pó a espuma lava delicadamente os detritos e acúmulo da pele usando o próprio concentrado do mar de Honest junto com a barro de caulim.
Compre agora
Este polonês facial suave usa planta Buchu seca ao sol, frutas baobab trituradas, micro-algas e grânulos finos de minerais vulcânicos antigos para esfoliar, limpar e refinar profundamente a pele.
Compre agora
Neste limpador, os ésteres Jojoba fornecem lavagem leve e suave antes de se dissolver, enquanto a camomila e o chá verde acalmam a pele e minimizam a aparência de vermelhidão.
Compre agoraConfira o vídeo abaixo para obter mais Intel na esfoliação diária.
Quero ainda mais intel intel de beleza de nossos editores? Siga nossa conta do Instagram do Fineprint) para obter dicas e truques obrigatórios.
