Esfregar o gengibre em toda a sua testa pode acalmar dores de cabeça

Para experimentar o remédio em casa, dr. Goldstein recomenda esfregar uma pasta feita de raiz de gengibre fresca entre as sobrancelhas ou na testa. Você também pode obter algum alívio bebendo. "Ferva a raiz de gengibre fresco em água quente para fazer um chá para uma absorção mais rápida ou colocar o pó de gengibre em um copo com algumas onças de água", diz Dr. Goldstein. "A maioria da serotonina é feita no intestino. E como o gengibre pode ajudar a diminuir náusea, gás e inchaço, mais saudável é o seu intestino e mais serotonina estiver disponível, o que pode ajudar a evitar dores de cabeça."Coisas poderosas, hein?

Claro, livrar-se de dores de cabeça é legal, mas você sabe que o gengibre também pode ajudá-lo a combater um resfriado quando você o adicionar ao seu banho? Você também pode usar óleo de gengibre para ajudar a aliviar a dor nas articulações.