A beleza escandinava acredita que sua rotina de cuidados com a pele deve ser 3 etapas máximas

Parece muito bom, certo? Aqui, ela quebra os elementos da beleza escandinava, que você pode replicar para si mesmo em seu próprio banheiro. Ou, você sabe, use -o como uma desculpa para comprar um ingresso no exterior. O que quer que funcione para você.

O minimalismo é fundamental

Em vez de criar prateleiras lotadas de soros de uso Singe, os escandinavos tendem a produtos que lhes darão o maior impacto pela menor quantidade de etapas. "Para o desempenho dos escandinavos, é fundamental, por isso tendemos a preferir produtos fáceis de usar e ter vários benefícios", diz Nicolaisen, acrescentando que sua própria rotina (mesmo como um guru da beleza!) simplesmente consiste em um limpador, soro, gel de olho e hidratante. "Na Escandinávia, o tempo muda rapidamente, então a hidratação para cabelos e pele é fundamental. Um soro eficaz é uma necessidade absoluta para colocar a hidratação intensa para a pele."

É tudo sobre ingredientes locais

Os escandinavos incorporam muitas boas gorduras e antioxidantes em suas dietas, e o mesmo vale para suas rotinas de cuidados com a pele. "As mulheres escandinavas têm conhecimento de quão fortes antioxidantes e ácidos graxos podem aumentar as funções de barreira das células", diz Nicolaisen. CloudBerry, por exemplo, que Nicolaisen chama de "um dos segredos mais bem guardados da natureza", é rico em antioxidantes (tornando-o um dínamo antienvelhecimento) e uma pequena baga contém quatro vezes mais vitamina C do que uma laranja inteira. Os produtos Eleni e Chris também usam a água da geleira escandinava, que é um hidratador hardcore, e Sea3oil, que aumenta a elasticidade da pele.

A beleza vai além do banheiro

Embora as rotinas de cuidados com a pele dos escandinavos possam ser mínimos, eles priorizam o autocuidado em vários outros aspectos de suas vidas. "Os escandinavos são grandes em saunas e banhos de gelo", diz Nicolaisen. "Ambos são ótimos para aumentar a circulação sanguínea e nutrir a pele."A dieta nórdica também é rica em peixes e vegetais, também conhecidos como gorduras, ômega-3 e nutrientes, que fazem maravilhas para cabelos e pele.

Os escandinavos não são as únicas pessoas que estamos roubando dicas de cuidados com a pele. Esta equação de chuveiro marroquino em três etapas mantém o segredo para a pele suavizada e se prepara para ver ingredientes de beleza mexicanos em todos os EUA este ano.