O hábito da manhã super saudável de Selena Gomez

Depois de fazer a garrafa de facilidade, Gomez elogia seus poderes. "Está matando tudo dentro de tudo das coisas ruins."

Quero começar a incorporar a raiz de energia em sua rotina matinal também?

Experimente esta receita fácil da reinicialização com Joe:

Ingredientes
Receita de gengibre de 1/2 polegada
1/2 limão
Pitada de pimenta pimenta

Lave o gengibre e o limão. Descasque o limão. Coloque o gengibre e o limão em seu espremedor. Despeje um tiro, polvilhe um pouco de pimenta caiena por cima e pronto.

Você também pode optar por uma bola de fogo de gengibre da Juice Press, o zagueiro da geração de sucos ou experimentar sua loja local de alimentos naturais para obter um suco de gengibre fresco. Apenas certifique -se de parecer tão legal quanto Selena quando você.

Postado originalmente 22 de junho de 2016. Atualizado em 23 de junho de 2017.

Procurando evitar a inflamação em sua dieta geral? Estes são seis alimentos inflamatórios sobre os quais ninguém fala. E aqui estão 10 outros alimentos que aumentam a imunidade para colocar o sistema de defesa do seu corpo no ponto.