Chá espumante está pronto para ser a bebida enlatada de Summer-Here, o que os RDs têm a dizer

Mesmo assim, se você gosta do sabor e se sentir inspirado a beber chá com gás em um dia quente de verão, esses chás mais baixos (que significa álcool por volume) fornecerão a você uma nova opção que está muito chorão dos coquetéis fortes Feito com misturadores açucarados que normalmente servimos em churrascos, diz Amy Gorin, MS, RDN, proprietária da Plant Basey Eats, em Stamford, Connecticut. "Há muitos chás gelados emergentes, e estes são quase sempre mais baixos em açúcar e bebida em comparação com os coquetéis congelados mais decadentes que tendem a ser populares no verão", diz ela. E novamente, como em qualquer bebida alcoólica, a quantidade que você consome importa, acrescenta Gans. “Em termos de perfil de saúde, um chá com gás é semelhante a uma cerveja leve ou refrigerante de vodka; portanto, quando você está escolhendo entre eles, é apenas uma questão de que você gosta da maioria.”

Nessa nota, temos alguns favoritos-sem embriaguez e não-boozy-tudo, dos quais ostentam bolhas nítidas e sabores de ervas e frutas que são apenas a quantidade certa de doce.

Aqui estão cinco chás espumantes aprovados pela RD para tomar o seu caminho no verão

Rishi Tea Skinling Botanicals Pacote de amostrador de água brilhante de 12 - $ 40.00

Gorin adora essas seleções de brilho sem álcool da Rishi Tea. "Eles são feitos apenas com água, chá e aromas naturais, como limão e toranja, nada artificial, e sem adição de açúcar, sabores ou extratos", diz ela. Sem mencionar que eles incluem superalimentos como açafrão e gengibre, ambos com poderosos efeitos anti-inflamatórios poderosos.

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Água espumante orgânica sólida com chá + botânicos, toranja e chá de gengibre de lavanda, pacote de 12 a US $ 30.00

Esta opção não alcoólica do som contém 0 gramas de açúcar, tornando-o uma ótima opção para se manter hidratado, diz Gans. Um bônus adicional: este sabor contém lavanda, que tem um perfume que sufocou o estresse, para que você possa dizer ahh e realmente significa isso. Todas.

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Chá de Brew Brew Brew - Darjeeling Tea & Hibiscus Flowers 6 -Pack - $ 12.00

Esses bevvies embriagados da Owl's Brew são livres de glúten e não têm sabores adicionados-e é claro, eles têm um sabor positivamente delicioso também. Somos grandes fãs dessa variedade em particular feitos com chá Darjeeling e flores de hibisco. Um pouco de açúcar de cana e sucos de frutas naturais acrescentam doçura ao chá empolgado com chaleira, dando-lhe um sabor frutado e frutado.

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Luck Grings Hard Lemonade & Tea Variety Pack - $ 18.00

Assim como o exposto, essas opções difíceis de Luck Springs são baixas em açúcar e adoçadas com frutas. Enquanto as limonadas são sem chá, os outros sabores frutados-incluindo o clássico meio e meio Arnold Palmer-é tudo feito com chá preto para um sabor sutil.

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Loverboy White Tea Peach 6 -Pack - $ 14.00

Enquanto o Loverboy tem algumas variedades de telhas duras contendo hibiscus e chás pretos, nossa opção favorita toca chá branco para um sabor brilhante de pêssego e ervas. Todos os sabores também são levemente adoçados com frutas de monge, que é uma alternativa de açúcar que causa um pico de açúcar no sangue.

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