Troque o seu creme de café com 'suco de floresta', o xarope para aumentar a longevidade que é funcional e delicioso

Cauda de peru

Turquia Tail é outro adaptógeno que aumenta a imunidade encontrada principalmente na América do Norte em toras de madeira (as árvores sem agulhas.) Sua forma ondulada brilhante e laranja e vermelha imita a de uma pluma de peru, daí o nome.

Moniker divertido à parte, está ligado à saúde intestinal e à imunidade, reduzindo o estresse oxidativo em todo o corpo e reequilibrando boas bacterias. "Os cogumelos da Turkey Tail demonstraram ser um fator-chave no combate ao câncer e no fortalecimento da imunidade, como representado em um estudo financiado pelo NIH que analisou a quimioterapia suporta fora dos produtos farmacêuticos", diz Stangland.

Reishi

Como os outros, Reishi é um 'shroom rico em antioxidantes que é amado por suas propriedades preventivas contra doenças. Mas Stangland diz que também contém propriedades de construção de ossos e também foi pesquisado como um analgésico. Além disso, estudos mostram. Outras pesquisas mostram que pode apoiar a saúde do fígado e do coração, reduzindo a pressão arterial e melhorando a circulação. Basta dizer que Reishi é uma potência-não maravilha que se ganhou o apelido, "Cogumelo da imortalidade."

Tudo isso é combinado com xarope de bordo canadense, o que dá ao suco de floresta do Rainbo um sabor doce e amadeirado que tem gosto de café da manhã. Derramado em café, tem gosto delicioso-Uma grande atualização do meu café padrão companheiro.

Agora, como em todos os suplementos alimentares, você deseja consultar seu RD ou médico antes de adicioná -lo à sua rotina matinal. Hannah Feinberg, MS, nutricionista de esportes e bem -estar, acredita muito na medicina funcional, mas recomenda sempre consultar um primeiro profissional.

"Os compradores devem ter cuidado com todos os suplementos. Isso ocorre porque eles não são regulamentados pelo FDA, portanto, não há garantia de que o que você está comprando é realmente o que você está sendo possível, escolha um suplemento que tenha sido testado em terceiros." Ela explica. "Em outra nota, cogumelos funcionais podem interagir com medicamentos comuns. É por isso que é extremamente importante ter uma discussão com seu médico e/ou RDN antes de iniciar o referido suplemento."

Se o seu médico lhe der o A-OK, tente trocar o seu creme de café com este elixir de longevidade. É o delicioso impulso para o seu impulso matinal que você não sabia que precisava.

Ainda nebuloso na moda de cogumelo? Saiba mais sobre 'cogumelos, abaixo.

Deseja ser o primeiro a ouvir sobre as quedas mais recentes (e melhores) de produtos, coleções personalizadas, descontos e muito mais? Inscreva -se para que a Intel entregue diretamente na sua caixa de entrada.