Toque nesses 2 rituais de aterramento para um impulso de relaxamento instantâneo
É aí que entram pequenos rituais todos os dias. Em 5 de maio, nos unimos à marca de beleia coreana OG Sulwhasoo-a potência de cuidados com a pele de ervas para mostrar como uma rotina simples de meditação e cuidados com a pele é a melhor combinação de estresse.
Chegando a Inscape, um dos refúgios mais pacíficos da cidade de Nova York, 75 bem+bons leitores deixaram preocupações na porta e Smartphones em armários com o objetivo de relaxar seriamente. Na lista: uma meditação guiada na cúpula multissensorial, barra de bebida adaptogênica e conversa perspicaz sobre a restauração do equilíbrio de dentro para fora.
Role para baixo para obter duas maneiras fáceis de recente após um * longo dia mais um resumo das festividades incrivelmente calmantes.
As vibrações felizes eram altas, pois os devotos de bem -estar chegaram no sábado de manhã. Antes de entrar no espaço tranquilo, os participantes receberam óleos essenciais calmantes e solicitados a definir intenções.
Durante a sessão sentada, os leitores foram guiados por movimentos suaves (como alongamentos do pescoço), exercícios respiratórios e uma simples técnica de meditação que eles podem empregar em qualquer lugar.
Meditadores emergiram com ombros relaxados e mentes claras. Para mais nutrição, os elixires rebbl infundidos com ervas restauradoras como Ashwagandha, Reishi e maca estavam à disposição.
Em seguida, a herbalista Rachelle Robinett conversou através das ervas que deveriam estar no seu radar de beleza: ginseng, peônias, selo de Salomão e lótus azul, que "foram usados ao longo dos anos para purificação da pele e encolher os poros."
Laura Chen, gerente de marketing da Sulwhasoo, subiu ao palco para transmitir a dupla importância de uma rotina de cuidados com a pele. "O equilíbrio é tão importante não apenas para nossas vidas diárias, mas para a nossa pele", disse ela. “Na vida, se você não consegue encontrar equilíbrio, não pode apreciar mais nada que chegue em você. No cuidado da pele, o mesmo princípio se aplica.”
Um soro de equilíbrio como o primeiro atendimento de Sulwhasoo, ativando, ex -nutre a pele e o prepara para tratamentos a partir de então. "Quando você aplica este produto, você cria um equilíbrio para a sua pele, para que tudo o que se aplica depois que ela funcione melhor", explicou Chen.
O aplicativo sérico funciona como uma prática calmante. "Aqueça -o nas palmas das mãos e depois coloque -o na frente do nariz para que você possa respirar o perfume", direcionou Chen. "Em seguida, toque no seu rosto. Isso não apenas equilibra a pele, mas meio que leva você a um lugar mais calmo.”
Embrulhando, os leitores saíram com sacolas completo de Sulwhasoo Swag, incluindo uma amostra de uma garrafa de primeiro atendimento ao soro ex, e uma nova visão sobre * exatamente * como lidar com o estresse dos desafios de segunda a domingo. A resposta: muitas respirações profundas e tempo de spa de bricolage.
Em parceria com Sulwhasoo
Fotos: Tim Gibson para bem+bom
