Os 19 pares de tamancos mais confortáveis para os pés felizes, de acordo com os podólogos
Da mesma forma, tamancos podem ser arriscados para aqueles com tornozelos mais fracos. "Há um pouco de curva de aprendizado com entupimentos", diz Priya Parthasarathy, DPM, um podólogo com os especialistas em tornozelo e tornozelo do meio do Atlântico. "Inicialmente, você quer dividi -los antes de se mover muito rápido neles, o que pode causar ferimentos se você não estiver acostumado", diz ela. “Descobri que tamancos são ótimos para pessoas que fazem muita posição, mas não necessariamente para pessoas que precisam fazer longos períodos de caminhada em terreno instável."Se você estiver andando sério, confira esses sapatos ou sapatos ortopédicos.
Tire de um podólogo: nem todos os entupimentos são projetados igualmente. Aqui estão algumas escolhas aprovadas pelo podólogo para estilizar este ano para obter um esforço mínimo e o máximo conforto.
Você também pode conferir essas opções de Birkenstock para obter mais opções de entupimento.
Os tamancos mais confortáveis
Melhor no geral
Tamanhos disponíveis: 4.5-11.5, em meio tamanhos
Dr. Parthasarathy é um grande fã de Dansko. Para o trabalho, onde ela tem que parecer profissional enquanto está de pé o dia todo, ela adora esses tamancos de couro oleado em um mel quente e angustiado. Espere uma caixa espaçosa do pé que literalmente dê aos seus pés um espaço de manobra extra, além de solas super confortáveis que assumem a absorção de choque.
Cores: 3
Prós:
- Caixa reforçada dos pés
- Absorção de choque
- Selo de aceitação da American Podiatric Medical Association
Contras:
- Alguns revisores dizem que precisam de mais amortecimento
Melhor palmilhão com contornos
Tamanhos disponíveis: 4-12.5, em meio tamanhos e duas larguras
Se suas sandálias Birkenstock precisarem de uma pausa, essas são uma ótima alternativa. Seja para tomar um café com amigos ou levar seu filhote em uma caminhada ao redor do quarteirão, DR. Lobkova sempre recomenda Birkenstock para calçados casuais. Cada par tem uma palmada lendária e uma alça ajustável para suporte extra. Está disponível em um mocha marrom preto e terroso, e um bronzeado claro.
Cores: 3
Prós:
- Armado com contornos
- Alça ajustável
- Leve
Contras:
- Pode deslizar enquanto caminha
MELHOR PODO ABERTO
Tamanhos disponíveis: 5.5-12, em meio tamanhos
Se você quiser um entupimento sem aquele visual tradicional de obstrução, conheça a temporada Dankso. Este é outro de DR. Parthasarathy's Go-tos, especialmente para desgaste casual durante os meses mais quentes. Cada par tem uma sola chanfrada para tração, enquanto a tira ajustável do tornozelo fornece proteção extra contra entorses e rolos. Está disponível em três cores lindas: um branco brilhante, preto escuro e couro clássico de camelo.
Cores: 3
Prós:
- Selo de aceitação da American Podiatric Medical Association
- Tem tração
- Tiras ajustáveis no tornozelo
Contras:
- Colorways limitados
Melhor couro perfurado
Tamanhos disponíveis: 5-8.5
Adicione a mola ao seu passo com esses tamancos no estilo Mary Jane. Eles têm uma parte superior de couro perfurada para ventilação extra e um design floral que pode fazer com que qualquer roupa pareça fresca. Vários revisores da Amazon também concordam que são confortáveis e solidários, graças à sua palmilha almofadada. “Amo estes. Ótimo ajuste e confortável após um turno de 12 horas ”, atesta um revisor. Eles estão disponíveis em três opções-beige, cinza e azul.
Cores: 3
Prós:
- Superior de couro perfurado
- Palmilha acolchoada
- Alça ajustável
Contras:
- Não é ideal para dias mais quentes
Melhor lavável
Tamanhos disponíveis: 5-14
Oofos são seriamente os sapatos mais confortáveis de todos os tempos e seus tamancos não são diferentes. Eles são tecnicamente sapatos de recuperação feitos com oofoam proprietário, projetado para amortecer os pés e as articulações doloridas, cansadas. Além disso, a espuma de célula fechada que cada par é feita é lavável na máquina, portanto, não há mais sapatos fedidos. Escolha entre um clássico preto, creme ou um branco de verão.
Cores: 3
Prós:
- A palmada reduz o estresse nos pés e nas articulações
- Absorve o impacto
- Máquina lavável
Contras:
- Não vem em meio tamanhos
Melhor peso leve
Tamanhos disponíveis: 6-12
Crocs estão de volta e melhores do que nunca. Se você precisar de um entupimento, pode lavar com uma mangueira de jardim após o plantio de flores, esses são os sapatos para você. Eles são incrivelmente leves e resistentes à água, tornando-os um ótimo sapato de água que não escapará. E eles são respiráveis--as portas de ventilação embutidas são projetadas para derramar água (ou suor ...), então não há mais “dedos do pântano.”
Cores: 28
Prós:
- Respirável
- Leve
- Lavável
- Tem backstrap
Contras:
- Não vem em meio tamanhos
Melhor camurça
Tamanhos disponíveis: 5-10.5
Esses tamancos coloridos parecem tão bons quanto parecem. O exterior é feito de uma camurça macia, enquanto o interior apresenta um forro sintético e um pé de pelúcia que impedirá seus pés de ficar dolorido e cansado.
Cores: 5
Prós:
- Palmilha contornada
- Forro de malha respirável
- Sola de borracha
Contras:
- Corre grande
- Camurça é difícil de limpar
Melhor feito à mão
Tamanhos disponíveis: 6-11
Para um bom e sólido entupimento, Dr. Lobkova recomenda Hasbeens suecos. Esses tamancos suecos são todos feitos à mão na Europa usando materiais naturais sustentáveis, como couro vegetal e madeira de limão. Compare -os com um jeans ou shorts de jeans queimados para completar a aparência.
Cores: 4
Prós:
- Sola borracha
- Couro superior
- Calcanhar de plataforma de madeira
Contras:
- Corre estreito
Melhor borracha
Tamanhos disponíveis: 5-11
Esta é uma bota alta caçadora na forma de um entupimento, e esses tamancos de borracha leves são ótimos para manter os pés limpos no jardim ou pelo lago. Quando as coisas ficam enlameadas, basta tirar a palmilha removível e as mangueira até o seu próximo desgaste. O preto é clássico, mas quem pode resistir a um vermelho de cereja brilhante ou um divertido azul bebê?
Cores: 15
Prós:
- Feito de borracha resistente
- Sola não deslizante
- Lavável
Contras:
- Pesado
Melhor ajustável
Tamanhos disponíveis: 5-11
Este entupimento de chaco tem uma sola superior de camurça à prova d'água, então você não precisará se preocupar em arruiná -los ou escorregar em clima úmido. Há uma correia de poliéster ajustável e fivela de bloqueio, caso você precise apertar ou afrouxar seus sapatos, e eles estão disponíveis em duas cores- natural e preto.
Cores: 2
Prós:
- Palmilhada em palmilhas
- Tiras ajustáveis
- À prova d'água
Contras:
- Corre estreito
Melhor minimalista
Tamanhos disponíveis: 5-11, em meio tamanhos
Com uma parte superior de couro suave e de peça única, esses tamancos têm uma aparência minimalista que vai com qualquer roupa. Eles têm um contorno de arco embutido e uma entressola que foi projetada por biomecanistas para ajudar a absorver o choque e difundir a pressão dos pés. Além disso, eles têm o selo de aceitação da Associação Médica Podiátrica Americana (APMA), então você sabe que seus pés agradecerão mais tarde.
Cores: 2
Prós:
- Selo de aceitação da American Podiatric Medical Association
- Absorvente de choque
- Feito de 100% de couro
Contras:
- Escorregadio
Melhor Mary Jane
Tamanhos disponíveis: 4-11.5, em meio tamanhos
Sandgrens é uma marca sueca que vem fazendo entupimentos à mão desde o início dos anos 1900, com cada par levando 24 horas para fazer. Esta sandália fechada possui uma parte superior de couro de vegeta. A base de madeira adiciona estilo e a sola de borracha adiciona uma camada aderente para impedir que você escorregue enquanto caminha.
Cores: 14
Prós:
- Alça ajustável
- Sola de madeira
- Upper de couro bronzeado vegetal
Contras:
- Corre estreito
Melhor para desgaste longo
Tamanhos disponíveis: 5.5-14.5, em meio tamanhos
A marca italiana Calzuro's Tamancos foram projetados para profissionais médicos, mas qualquer pessoa que gaste muito tempo. Eles vêm em cores brilhantes, têm solas de deslizamento e são feitas inteiramente de borracha, o que significa que eles são fáceis de enxaguar. Um revisor da Amazon escreveu: “Eu uso Calzuro desde que eles começaram a fazê-los-eu trabalhava na sala de operações e preciso de algo de apoio, confortável e lavável. Essas coisas são bastante indestrutíveis e podem ser executadas através de um esterilizador de arruela se você realmente as sujar. Eles estão quietos-não clomping ou rindo quando você caminha. E eles vêm em ótimas cores!”
Cores: 13
Prós:
- Livre de látex
- Sola resistente ao deslizamento
- Máquina lavável
Contras:
- Corre estreito
Melhor resistente ao deslizamento
Tamanhos disponíveis: 4-11
Esses Crocs são projetados para serviços de serviço de alimentação, hospitalidade e saúde em mente, para que sejam leves, solidários e super confortáveis, mesmo que você passe longas horas de pé. Além do mais, eles têm um piso resistente ao deslizamento, são à prova d'água e são fáceis de limpar também.
Cores: 2
Prós:
- Leve
- Anti-derrapante
- A cinta os ajuda a permanecer
Contras:
- Corre estreito
Melhor forrado
Tamanhos disponíveis: 6-11
Com a assinatura, o forro ugg macio e um palmilhão de espuma, esses tamancos são um sonho para seus pés. Eles têm um olho de madeira com um 2.Salto de 75 polegadas, uma parte superior de couro e uma sola de borracha para almofada e piso extra.
Cores: 2
Prós:
- Espumado de espuma
- Sola de borracha
- Forro de lã macia
Contras:
- Pesado
Melhor malha
Tamanhos disponíveis: 5-12, em meio tamanhos e duas larguras
Feito de couro e malha superior, esses tamancos Merrell fornecem fluxo de ar ideal, para que seus pés fiquem secos e frios, mesmo na altura da temporada de verão. Eles também são feitos com Eva Casced e Midsole para conforto, hastes sub-arco de estabilidade e a "almofada de ar" patenteada da marca para absorver choques a cada passo. Os tamancos estão completos com uma sola de borracha para mantê -lo estável enquanto você pise em terreno acidentado. Compre -os em 13 opções, de tons suaves a cores clássicas, como preto e branco.
Cores: 12
Prós:
- EVA Espumas de espuma e entressola
- Sola de borracha
- Malha e couro superior
Contras:
- Corre pequeno
Melhor vegano
Tamanhos disponíveis: 5-13
Os tamancos da Vinci do Troentorp vêm em uma opção de couro vegano feita em colaboração com a marca vegana francesa, os mocinhos não usam couro. Além disso, eles são solados no fundo envernizado de Troentorp, tornando-os à prova d'água e resistente ao deslizamento quando você está nos elementos.
Cores: 1
Prós:
- Amplo suporte do arco
- Parte superior à prova d'água
- Forro de microfibra
Contras:
- Dimensionamento é inconsistente
MELHOR BACKSTRAP
Tamanhos disponíveis: 4-12.5, em meio tamanhos e duas larguras
Se você está procurando um par de tama. Esses tamancos são projetados com uma entressola EVA confortável e almofadada e uma alça ajustável no tornozelo para suporte adicional. O que é bom neles é a sola rígida de borracha, que "ajuda a evitar derrapagens ao caminhar em superfícies molhadas", diz Miguel Cunha, DPM, um podólogo de Nova York e fundador da Gotham FootCare.
Cores: 2
Prós:
- Disponível em duas larguras
- EVA MidSole
- Sola de borracha que impede a derrapagem
- Tem uma correção para impedir que o pé deslize durante o movimento
- Feito de couro durável e duradouro e de borracha
Contras:
- Caro
Melhor alarde
Tamanhos disponíveis: 6-9
Cunha recomenda o entupimento de Kacie porque eles “têm um copo de salto profundo para estabilidade e alinhamento natural e são projetados com uma plataforma de madeira falsa que é leve e facilita o uso do entupimento.”Não só isso, eles são chiques graças ao couro e à parte superior cravejada, para que você possa agitar com jeans, saias e vestidos de flare.
Cores: 2
Prós:
- À moda
- Feito de couro
- Plataforma leve de madeira
- Copa do salto profundo para estabilidade
Contras:
- Caro
Perguntas frequentes
Qual é o entupimento mais confortável?
De acordo com o dr. Cunha, os melhores tamancos são os tamancos profissionais da dansko. Eles não apenas receberam o selo de aceitação da APMA, como também “têm um balcão de salto amplo e protetor que proporciona estabilidade no tornozelo enquanto permite que o calcanhar se move para cima e para baixo livremente”, DR. Cunha diz. Além disso, eles são anatomicamente contornados e têm uma mesa de pé bem acolchoada, que oferece suporte ao arco. “Por último, mas não menos importante, esses tamancos têm um fundo de balancim anti-fadiga que ajuda.”
Os podólogos recomendam tamancos?
Sim! Podiatristas, incluindo DR. Cunha recomenda o entupimento profissional Dansko, “como é o entupimento mais confortável e recebeu o selo de aceitação da APMA.”
Por que os entupimentos de Dasko são tão confortáveis?
Há uma infinidade de fatores que fazem com que Dasko tolera tão confortável. Dr. Cunha observa que o artesanato e o processo de fabricação de alta qualidade devem agradecer, bem como o arco anatômico, amortecimento, estabilidade do tornozelo e caixa de dedos largos.
"Os tamancos dansko têm palmagens com contornos que ajudam a apoiar seus arcos e distribuir seu peso uniformemente sobre os pés para reduzir a tensão e a fadiga do seu pé", diz ele. Os entupimentos da marca também possuem um amplo contador de salto protetor, permitindo que o calcanhar se mova livremente para cima e para baixo, e uma caixa de dedão larga para acomodar todos os seus dedos dos pés. Eles também são feitos de materiais de qualidade, como couro e soldados resistentes, tornando-os duráveis e ideais para superfícies escorregadias.
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