As 6 melhores dicas de sexo que aprendemos em 2021

As 6 melhores dicas de sexo que aprendemos em 2021

2. Exterblay não penetrante é igual a orgasmos poderosos

Quando você estiver pronto para acelerar as coisas, o "ExterPlay" é outra técnica poderosa que você pode implementar para orgasmos alucinantes. De acordo com o terapeuta sexual Rachel Wright, LMFT, o Exterterplay refere -se a uma brincadeira sexualmente inspirada com seu parceiro que não envolve penetração, como estimulação do clitóris, se masturbando na frente do seu parceiro, sexo oral, explorando outras zonas erógenas (i.e., mamilos, ânus, coxas internas) e usando brinquedos sexuais não penetrativos. E nenhum lançamento não é apenas considerado preliminares que surgem antes do evento principal. Se você não gosta de relações penetrantes ou não pode se envolver, o ExterterPlay certamente pode comprar um ingresso de mão única para o orgasmo por conta própria.

3. Incorporar a massagem sexual é uma obrigação

A massagem sexual é outro ritual poderoso que não envolve sexo especificamente, mas é uma maneira erótica, profundamente sensual e divertida de construir uma conexão com você e com seu parceiro. A prática antiga envolve-você adivinhou que ele massando o corpo inteiro um do outro, incluindo mamilos, pênis, vulva e clitóris. De acordo com especialistas em sexo, os benefícios desta técnica são muitos. Espere uma compreensão mais profunda da excitação, da comunicação melhorada e um vínculo mais forte com seu parceiro, se não estiver voando solo. E se você é do tipo que tende a entrar na sua cabeça durante o sexo, essa forma de massagem ajudará você a cair em seu corpo e estar mais presente e capaz de relaxar e desfrutar.

Além disso, a massagem, em geral, é excelente para sua mente, corpo e alma. "Os sistemas linfáticos em nossos corpos geralmente são bloqueados devido à dieta, estilos de vida em ritmo acelerado, estresse e ansiedade", disse Tatyana Dyachenko, especialista em sexo e relacionamento, disse anteriormente Bem+bom. “A massagem pode ajudar a liberar qualquer bloqueio e reduzir a tensão. Quando você recebe uma massagem, ajuda a melhorar sua circulação e alivia qualquer dor que você possa ter. A massagem também libera nossos hormônios de bem-estar em nosso corpo, como serotonina. Isso nos faz sentir mais felizes e saudáveis, e quando nos sentimos assim, é mais provável que queira fazer sexo.”

4. Blueprints eróticos podem ser mudadores de jogo de sexo

Assim como todos nós temos diferentes sinais e tipos de personalidade do zodíaco, também temos projetos eróticos exclusivos (também conhecidos como preferências sexuais), e melhor compreender o seu pode ser um gamechanger para tomar os reinados do seu bem-estar sexual. O sexologista Jaiya Ma criou a estrutura erótica do plano, que inclui cinco tipos: enérgico, sensual, sexual, excêntrico e compartilhador de shapes. Cada tipo tem turnos e desvios específicos, e entender o seu pode ajudá-lo a comunicar melhor seus desejos e necessidades com seu parceiro e ensiná-lo como melhor se atrair.

5. O método Kivin fornece orgasmos super rápidos

Este ano, também aprendemos sobre o método Kivin para sexo oral da vulva, que acredita-se que leve a orgasmos super rápidos (estamos falando de calçadas de 3 minutos). A magia para este método está no posicionamento. Em vez da técnica padrão entre as pernas, o método Kivin é descrito como "lateral oral", onde o doador se posiciona entre as pernas horizontalmente.

"Agora sabemos que o clitóris não é apenas um pouco de núbra externa, mas é um órgão interno muito maior e mais longo, com milhares de terminações nervosas agradáveis", disse Annabelle Knight, especialista em sexo e relacionamento, Knight anteriormente Bem+bom. “Em vez de ser lambido para cima e para baixo, o que perderia a estimulação do Crura e as lâmpadas-ou os braços e as pernas ocorrendo longitudinalmente [com o método Kivin], o que significa que a estimulação se espalha por uma área de superfície maior.”

6. Espiar sexo solo com novas posições de masturbação

De posições sexuais avançadas para os aventureiros às melhores posições sexuais, de acordo com o seu signo do zodíaco, há posições sexuais para seias em parceria em abundância. Mas você sabia que também existem diferentes posições de masturbação? Sim. Em particular, Sadie Allison, pH.D., Sexologista e co-fundador do lubrificante do GOLOVE CBD, compartilharam quatro posições de masturbação para tentar: sentado no canto da cama, a posição de vaqueira que gosta de solo, em uma porta e na banheira. Considere seu jogo de sexo solo elevado.

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