A limonada verde de combate à inflamação, um fundador do chef que virou beleza, toma um bom tempo no verão todo por causa de sua pele

A tintura também contém vinagre de maçã, que possui suas próprias propriedades anti-inflamatórias, e o ácido malic que ajuda na digestão (o que é essencial, porque como todos sabemos, a conexão intestinal/pele é real). Finalmente, há Spirulina, que a melhor de dar à mistura sua tonalidade esverdeada ajuda e efetivamente o corpo a eliminar toxinas.

Então, se você deseja aumentar a saúde da pele de dentro para fora neste verão, prepare uma limonada verde, seguindo as etapas abaixo.

Limonada verde de Aurmann para a pele brilhante

Gosta 1 galão

Ingredientes
Água filtrada de 1 galão
2 colheres de sopa de Spirulina
1/4 de xícara de vinagre de maçã
1 limão
Estévia ou mel a gosto

1. Despeje água filtrada (também conhecida como Brita ou outro purificador de água) em uma jarra
2. Adicione a espirulina havaiana, o vinagre de maçã e o suco de um limão ao jarro
3. Adicione seu adoçante preferido
4. Misture vigorosamente
5. Armazene a solução em uma garrafa de água não metal, como uma garrafa de água de vidro ou jarra de pedreiro. Isso garantirá que as toxinas não entrem na bebida e impedirão que a formulação expire por mais tempo.

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