A intel que você precisa neste outono-e o aumento da hidratação para alimentá-lo através dela
Se o calor pegajoso do verão forçar você a levar sua rotina de jogging em ambientes fechados (ou fora de comissão), então temos um soco de dois para ajudá-lo a voltar à calçada.
Em comemoração a temperaturas mais frias, estamos se unindo à Flow Water para uma nova edição dos Estados Unidos de Running, também conhecida como nossa série de corrida aprofundada, com inspeção Grab-your-shoes-and-go no poço+bom para o próximos seis semanas.
Se você acabou de comprar seu primeiro par de sneaks de corrida ou adicionar outra fita de maratona à sua coleção, há Intel para todos sobre como começar, manter -se motivado e poder por meio de profissionais como Robin Arzon, do Peloton, e a rainha do fitness Danielle Pascente (PSST: Confira como Arzon mantém o foco em uma longa caminhada agora).
Pronto para pegar a estrada? A água do fluxo está aqui para ajudar com a água de mola naturalmente alcalina carregada com minerais e eletrólitos (e servido em um pacote ecológico). Pontue uma água de fluxo livre com este voucher-redimível para download em qualquer mercado da Whole Foods-e prepare-se para a alta do corredor final.
Em parceria com a água de fluxo
Foto: Meagan Kong
