A surpreendente razão pela qual você pode ser menos produtivo no trabalho

E, quando foram submetidos aos ruídos significativos, as medições de EEG de sua atividade cerebral revelaram grandes quedas ", indicando que a atenção seletiva às tarefas cognitivas foi influenciada pelo grau de sentido do barulho", escreveram os pesquisadores.

Parece que você pode querer salvar sua lista de reprodução para horas após o trabalho (ou a esteira!).

Procurando mais maneiras de ser produtivo? Aqui está um hack que realmente faz seu cérebro se sentir melhor. E é assim que você pode usar a agilidade emocional para esmagar qualquer objetivo de carreira.