Este hack de hidratação genial a bordo combate a inflamação e custa apenas US $ 3

Em um mundo ideal, você deixaria isso descansar por 4 horas durante a noite; em casa, você pode fazer exatamente isso. De manhã, você acorda para um viscoso, mas altamente eficaz!- líquido hidratante. Para fins de viagem aérea, basta deixar a raiz descansar por 15 minutos e apenas adicionar água à raiz pelo restante do seu voo. Você obtém o benefício de uma água de degustação mais terrena e os benefícios calmantes, que aumentam a umidade da raiz de marshmallow.

Veja por que o jejum pode ajudá -lo a vencer o jet lag, além de um hacks de uma supermodelo por se sentir bem quando você pousa.