Este gráfico interativo mostra como a música faz você se sentir 13 emoções distintas

"A música instrumental é fascinante para nós porque não tem significado narrativo concreto, mas de alguma forma evoca emoções ricas", diz Dr. Cowen. "Neste estudo, estávamos interessados ​​em tirar proveito dessa qualidade da música para investigar a riqueza e a variedade das emoções que as pessoas sentem de maneira confiável em várias culturas."

A música certa pode ajudá -lo a ser mais produtivo no trabalho, esmagar seu treino e dormir mais fácil. Compreender como respondemos emocionalmente a diferentes tipos de música nos aproxima de permitir que as máquinas escolham a música para nós, diz DR. Cowen.

Jamie Pabst, fundadora do Sonic Wellness App Spiritune, que permite que os usuários tocem músicas que foram cientificamente compostas para aliviar o estresse (disponível para download na App Store), diz que este estudo adiciona mais combustível ao incêndio para usar música como mais do que apenas entretenimento. "Nós, como humanos, associamos a música emocionalmente", diz Pabst. "Deveríamos usá -lo cada vez mais como uma ferramenta para regulamentação emocional."

Você já fez uma aula de ioga e depois percebeu que estava respirando junto com a batida? Isso é arrastamento. Os seres humanos são únicos como a única espécie para a qual todos os indivíduos experimentam esse fenômeno. É por isso que você se move instintivamente para um ritmo. "Nossas funções rítmicas, como freqüência cardíaca, taxa de respiração e até nossa atividade de ondas cerebrais naturalmente querem responder aos estímulos auditivos", diz ela.

Cowen diz que examinar o vínculo entre música e nossas emoções está permitindo que os pesquisadores entendam melhor a emocionalidade humana.

"Estamos encontrando em estudos com grandes conjuntos de dados e modelos estatísticos mais sofisticados que nossa experiência subjetiva de emoção é incrivelmente rica, compreende uma ampla variedade de sentimentos sutis e envolve muitas misturas diferentes entre esses sentimentos", diz ele. "É grande afastamento de abordagens que classificam emoções em seis categorias mutuamente exclusivas ou em duas amplas dimensões de agradável e excitação."

Em seguida, Cowen e seus colegas estão investigando como as emoções evocadas pela música são atualizadas no cérebro, estendendo seu trabalho atual para testar em mais culturas e algoritmos de treinamento que podem ser usados ​​como modelos de como o cérebro humano pode processar música.

Aqui está como é tocar o dia inteiro em uma maratona de cardio de dança:

Precisa de alguma inspiração? Por que um editor se vira para Gloria Estefan sempre que ela precisa de um pouco de aplausos, enquanto outro jura de Lizzo para fazê -la se sentir bem como o inferno.