Ummm alguém mais se sente compelido a dizer 'te amo, tchau!'No final do trabalho zoom?

Esse princípio ajuda a explicar por que esses impulsos casuais de pronunciar "eu te amo" surgem mesmo com pessoas que não estão nesse nível de relacionamento: isso acontece porque a mente no piloto automático parla a declaração de encerramento usual para conversas ("te amo, tchau!"É o meu sinal de que você vai sair do telefone para meus pais, por exemplo) para uma configuração de escritório.

"Dizer 'te amo, tchau' em um trabalho zoom se enquadra nesse guarda -chuva de hábitos automáticos.… Quando estamos assinando a chamada de trabalho, já estamos focados na próxima tarefa em questão, o que significa que a assinatura é a última coisa que estamos focando."-Jennifer Teplin, LCSW

"Dizer 'te amo, tchau' em um zoom de trabalho se enquadra nesse guarda -chuva de hábitos automáticos", diz Teplin. "Se frequentemente usarmos a mesma assinatura, por que não continuaríamos a usá-lo 'sem pensar' em um zoom de trabalho? Provavelmente, é mais provável que tenham essa reação de comportamento automático, porque quando estamos assinando a chamada de trabalho, já estamos focados na próxima tarefa em questão, o que significa que a assinatura é a última coisa que ' estar focando. Portanto, o comportamento automático retorna."

E agora que muitos de nós estão trabalhando remotamente, em casa, em vez de nossas configurações típicas de escritório, o cérebro pode ser mais adequado do que nunca para confundir as diferenças entre dizer adeus ao zoom para trabalhar e dizer adeus no zoom com amigos. Ambas as interações agora ocorrem no mesmo lugar (a casa) e na mesma plataforma.

E enquanto um "te amo, tchau" ou qualquer outra alternativa Cringe certamente não vai arruinar sua vida por qualquer trecho da imaginação, ainda é algo a evitar quando você está, digamos, encerrando sua revisão trimestral. Porque, vamos ser sinceros, isso é o adulto equivalente a chamar seu professor de "mãe."

Felizmente, porém, nenhuma religação complexa é necessária para ajudá-lo a dizer que sua assinatura preferida em um contexto de trabalho. Tudo o que você precisa fazer é estar um pouco consciente e colocar atrito entre o seu ritmo de vida vertiginoso. "Uma ótima maneira de desafiar o comportamento automático é se mover devagar e conscientemente ao longo da vida", diz Teplin. Espero que isso também conterá minha compulsão de gritar "'sup, vadias!"Na minha reunião diária da manhã, mas o tempo dirá.

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