Quer mais dinheiro em 2017? Experimente esta “limpeza de dinheiro” holística

E se você tiver pouco tempo, o especialista financeiro recomenda a limpeza de apenas um ponto que pode servir como seu santuário. "Encontre uma área em que você esteja comprometido em se manter limpo e zen", diz ela. “É onde você vai para meditação ou diário ou ser criativo.”Dessa forma, sempre que você sentir vontade de fazer uma onda de gastos, pode ir a essa zona e fazer algo nutritivo.

2. Limpe sua programação

Depois de limpar o espaço em sua casa, é hora de fazer o mesmo pelo seu calendário. “Se você olhar para um mês da sua programação e não está entusiasmado com nada disso--e uma grande parte dele não faz com que você seja o que é o ponto disso?Jacobs pergunta.

A solução dela: planeje dois meses à frente e cronoque em suas práticas de bem-estar e atividades geradoras de receita-aka as coisas que lhe trazem alegria ou dinheiro agora, antes que seu tempo seja seqüestrado por reuniões e obrigações que não fazem nada. "Há uma mudança de volta à simplicidade: vamos fazer menos, mas vamos fazer melhor", diz ela, defendendo dias regulares de bem-estar "onde você não tem nada a fazer, a não ser, digamos, ir ao Yoga e ler um livro.Afinal, é nesses momentos de quietude onde os momentos de parafuso de raios acontecem-e um deles pode ser sua próxima grande ideia de ganhar dinheiro.

3. Desintoxica sua conversa mental

Se você quiser atrair mais prosperidade, diz Jacobs, você nunca vai conseguir se continuar ruminando sobre o quão quebrado você está.

Ela recomenda se perguntar onde seus pensamentos estão fora de sintonia com seus desejos e depois trabalhando duro para se pegar quando os dois estão sem sincronia. "Pratique desintoxicar os pensamentos que não estão alinhados com o que você deseja", diz ela.

Um mantra pode ser útil com isso. Por exemplo, diz Jacobs, se você acredita que precisa se queimar para ser abundante financeiramente, tente virar o roteiro e dizer algo como: “Eu atraio dinheiro em todos os lugares que vou de uma maneira fácil e fluida."Eventualmente, sua narrativa mental mudará de acordo e você poderá descobrir que sua nova perspectiva se reflete em sua renda.

4. Deixe de lado o controle

Momentadoras e obcecadas com o seu orçamento podem ser tão prejudiciais quanto ignorar seu estado financeiro, diz Jacobs.

"Quando você está controlando demais, pode estar perdendo muitas recompensas que o universo está tentando lhe dar", explica ela. (Como um novo trabalho emocionante que está um pouco abaixo da sua nota de pagamento, mas com muito espaço para crescer.) “É quando você se estressa, não está confiando que há um destino maior para você, e você está criando dinheiro de uma maneira baseada em medo.”

Se isso soa verdadeiro para você, ela diz, tente mudar sua energia através do exercício, meditando, respirando profundamente ou mudando seu ambiente quando pensamentos não tão felizes começarem a aparecer. Também pode ajudar a encontrar um amigo de responsabilidade financeira para convencer você fora da borda, diz Jacobs-“Alguém que acredita em você mais do que você acredita em si mesmo.”

5. Adote um novo hábito saudável

A ligação entre desintoxicar seu corpo e limpar suas finanças pode parecer tênue, mas Jacobs diz que eles vão juntos como jaquetas de couro e leggings.

"O bem-estar é o novo cartão de visita", ela proclama. “Quanto mais você irradia [saúde], mais pessoas serão atraídas por você naturalmente e mais você entrará em seu verdadeiro poder, autenticidade e confiança.”(Um bom acessório para sua próxima entrevista de emprego, certo?)

Você não precisa se aprofundar em dívidas ou revisar toda a sua rotina para fazer isso, Jacobs enfatiza. “Você pode começar bebendo mais água todos os dias-este é o melhor desintoxicante. À medida que você está se movendo em seu ano, você pode colocar em camadas em novos hábitos quando parecer certo.”E quando seu novo orçamento permite, é claro.

Precisa conter seus gastos, como, agora? Veja como pontuar roupas ativas amigas do orçamento, fazer smoothies de superalimentos de US $ 2 e encontrar aulas de fitness de boutique com desconto. E se é um hábito saudável que você procura, o programa de Ano Novo de Bell+Good (re) tem muitas idéias-e é totalmente livre para se juntar!