Bem, pelo menos estamos deixando de dormir o suficiente como um planeta

E agora você terá que pegar Cindy Lauper e Lionel Richie ao telefone, porque estou tendo um momento de "nós somos o mundo" real. Parece que 80 % dos entrevistados estão em uma busca mágica para dormir melhor, e apenas 10 % dos entrevistados entrariam no registro dizendo que dormem "extremamente bem."Isso significa que cerca de 90 % das pessoas em vários países acreditam que elas realmente Pode estar dormindo melhor. Acho comovente que estamos todos no mesmo barco aqui. Não importa a cor da nossa pele, os olhos são universais. Não importa as palavras que falemos, "esgotamento" e "nomofobia" não sabem.

É lindo, realmente.

Em suma, todos precisamos ir a um passeio de colchão mágico, idealmente ao lado de um encantador de olhos de travessuras que parece um+ com a camisa. E sim, ainda estou falando de dormir, não estudar no exterior.

Seja você uma coruja noturna ou um pássaro cedo, aqui está o que sua hora de dormir diz sobre você. E se você precisar de ajuda cochilando, um especialista em sono pesa o que fazer quando você apenas não pode cair no sono adormecer.