O que toda mulher com hormônios ajustados precisa saber sobre acupuntura

Curioso para ver se a acupuntura pode ajudá -lo a restaurar o equilíbrio hormonal? Aqui estão 4 coisas para saber.

A acupuntura pode ajudar com uma série de problemas

Você pode ter ouvido coisas positivas sobre como a acupuntura pode funcionar como um tratamento de fertilidade. "A medicina chinesa tem uma reputação merecida por poder melhorar a fertilidade para homens e mulheres", diz Blakeway. Mas seus poderes de hormônios não terminam aí. Os acupunturistas podem ajudar as mulheres com questões, incluindo SOP, amenhorréia (quando você perde mais de três períodos), períodos dolorosos e endometriose. Além disso, acrescenta Blakeway, eles podem abordar desequilíbrios hormonais que levam a acne, enxaqueca ou baixa libido. Embora a situação de cada pessoa seja diferente, ela observa que o tratamento é relativamente rápido: "A maioria dos desequilíbrios hormonais é resolvida em dois ou três meses, embora problemas mais sérios possam levar mais tempo e exigir uma abordagem ocidental e oriental combinada."

Muitos problemas podem ser conectados aos seus hormônios

Juntamente com cólicas e tempo irregular, há alguns problemas que você pode não ter conectado ao seu ciclo menstrual. "Acho que as mulheres foram ensinadas a 'sugar' e não reclamar de seus ciclos; a poderá -lo silenciosamente. Eu discordo ", diz Blakeway. "Somos rítmicos, mas isso não deve nos causar desconforto ou atrapalhar nossa capacidade de executar."

Ela recomenda procurar um acupunturista para qualquer sintoma que coincide com os ritmos do seu ciclo. Por exemplo, ela diz, muitas mulheres experimentam mudanças em seus movimentos intestinais antes e durante seus períodos. "Algumas mulheres ficam constipadas antes do início da menstruação e depois sofrem de diarréia durante o período", ela observa ela. "Este é um sinal de um desequilíbrio menor que pode ser facilmente fixado usando as ferramentas da medicina chinesa para abordar o efeito dos hormônios reprodutivos no sistema digestivo."

O tratamento é personalizado ... e específico para você

Pense em um acupunturista e você provavelmente imagina alguém que trabalha com agulhas pequenas para melhorar o qi do seu corpo, ou fluxo de energia. Isso é definitivamente verdade, mas não a história toda. "A acupuntura faz parte de todo um sistema de medicina que inclui acupuntura, medicina à base de plantas, carroceria, mudanças na dieta e conselhos sobre estilo de vida", diz Blakeway. "Esse sistema tem sido usado há milhares de anos para tratar os problemas reprodutivos das mulheres e apoiar as mulheres na gravidez e no parto."

Se você escolher a acupuntura para ajudar com seus problemas hormonais, seu praticante deve ter uma noção do que seu exclusivo Os desafios hormonais são. No Yinova Center, Blakeway e seus colegas criam fórmulas de ervas específicas para cada paciente. "Isso é importante porque não há dois desequilíbrios hormonais parecem iguais", ela observa. Nem são tratados da mesma forma.

O fundo do seu praticante é importante

Quando você vai escolher um acupunturista, procure um praticante licenciado e certificado pela placa. "Os acupunturistas nos EUA são bem treinados", diz Blakeway. Ela observa que, na maioria dos estados, os acupunturistas completam um mestrado ou doutorado de quatro ou cinco anos, além de fazer exames do Conselho Médico. E, ela acrescenta, trabalhando com um acupunturista não significa que você tem a Medicina Ocidental de deve-"ou Abandon. "Os acupunturistas modernos são treinados para integrar seus tratamentos com os cuidados convencionais que seus pacientes estão recebendo, minimizando as interações com herb de medicamentos e maximizando os benefícios do atendimento integrativo", observa ela.

Para questões ginecológicas, Blakeway aconselha a escolher um acupunturista que seja certificado pelo conselho em medicina de ervas e acupuntura. "As ervas são uma parte importante do tratamento", diz ela. "Um praticante experiente sabe como obter ervas de boa qualidade que são seguras e eficazes."Além disso, procure um praticante que esteja ansioso para ajudá -lo a aprender a solucionar seu próprio ciclo. "O objetivo do tratamento não deve ser torná -lo dependente da acupuntura para gerenciar seu ciclo", diz Blakeway, "mas para ajudá -lo a chegar a um lugar onde você não precisa."

Há então muito mais que a acupuntura pode fazer. Aqui está o que a medicina chinesa tem a dizer sobre peitos irregulares-e super-carregar seu desejo sexual.