Por que os dermatologistas dizem 'pele forte' é a única coisa que todos devem buscar

Agora, como você pode obter uma pele mais forte? Estas são as cinco regras a seguir.

1. Mantenha seus poros claros: Como os poros são um componente tão importante da sua tez, você deve mantê-los felizes-que significa não entupidos, para que eles possam respirar. "Universalmente, é fundamental manter os folículos abertos e não deixá -los ficar entupidos, o que pode levar à acne", diz Dr. Bhatia. Então isso é feito por esfoliação regular, que retira o acúmulo de pele morta, e collando alguma forma de retinol (que acelera a rotatividade de células para manter seus poros livres). Como observa Fender observa, você pode ir longe demais, então comece fazendo isso uma vez por semana e suba a partir daí.

2. Atenha -se a "menos é mais": Quando você inunda seu rosto com produto ativo após o produto ativo, sua pele tende a se rebelar. "Um erro que as pessoas cometem muito, especialmente quando têm acne, é que tentam esfregar demais ou limpar demais", diz DR. Bhatia. "Isso apenas leva a mais irritação ou inflamação, o que não é algo que queremos."Então, com calma quando você lava e opte por produtos de limpeza hidratantes e leitosos.

3. Use produtos calmantes: É tudo sobre jogar bem com a sua pele, não entrando em combate com ela (eu.e. com esfoliações ou ingredientes secos e secos). "Os soros e óleos tendem a penetrar profundamente na pele", diz Fender, que criou o leite vegetal de sua marca (US $ 125) para todo o objetivo de acalmar a pele. O conselho dela? Procure ingredientes de reabastecimento como calêndula, lírio branco e extrato de semente de cenoura. Dr. Bhatia também recomenda a incorporação de ceramidas-que apóie a barreira e hidratante da pele e hidratante ácido em sua rotina.

4. Evite água quente: Embora possa se sentir bem (especialmente quando está frio), a água quente não é o amigo da sua pele. "Não use água quente", diz DR. Bhatia. "A água quente não apenas irrita diretamente a pele, mas afasta os hidratantes naturais da pele, necessários para ajudar a manter a barreira da pele."

5. Proteja a pele do clima: Climas severos não apenas afetam seu corpo, sua pele pode ser tão vulnerável. "O ar muito frio e seco ou o ar muito quente pode definitivamente causar problemas de pele", diz DR. Bhatia. "Eu recomendo o uso de proteção UV com um protetor solar de amplo espectro, e se espalhando em hidratantes mais pesados ​​para acomodar as condições em que você está."

Dica profissional: estes são os melhores soros para a pele seca, de acordo com um derm. E é isso que você deve saber sobre cremes diurnos e noturnos em sua rotina de cuidados com a pele.