Por que você pode estar de melhor humor depois de fazer cocô, de acordo com um gastroenterologista e psicólogo

Constipação pode causar estresse

Quanto mais difícil você tem cocô, maior o potencial de impulso de humor depois de finalmente fazer (se não o desgaste). "Constipation pode causar ansiedade, onde você pode ter preocupação sobre pensamentos sobre quando poderá ir ao banheiro e como ele limitará o seu dia", diz DR. Gambino. Portanto, um movimento intestinal pode ser tudo o que você precisa para aliviar essa tensão mental.

Um bom cocô personifica você

““Sentindo que você não tem controle sobre seu corpo e entranhas pode fazer você se sentir impotente e desamparado, e muitas pessoas nessa situação falam sobre se sentir que seu corpo os traiu ”, diz DR DR. Gambino, falando sobre questões intestinais, como constipação e seu primo distante, diarréia. Portanto, um cocô normal pode fazer muito para aliviar esse medo. “Há uma sensação de alívio onde você pode pensar: 'Finalmente fiz isso!"E pode parecer uma conquista real, elevando assim seu humor", diz Dr. Gambino.