Sim, você pode obter o couro cabeludo, depois disso, isso acontece e como lidar

Como tratar e reduzir a acne do couro cabeludo

Primeiro, pesquise o que você está fazendo desde que surgiu a fuga. Se você recentemente começou a usar novos sabonetes, loções ou xampus, tente retornar aos produtos que você estava usando anteriormente para evitar uma substância que poderia estar irritando sua pele. Além disso, se você está saindo de chapéus, lenços ou o colar do seu casaco de inverno, considere jogá -los na lavagem. Certifique -se de usar um detergente que tenha sido historicamente compatível com sua pele.

O que evitar se você estiver lidando com a acne do couro cabeludo

Sulfato de sódio: Sulfato: Dr. Green recomenda que você evite produtos que contenham esses ingredientes porque tem o potencial de entupir os poros. Um estudo de 2015 publicado em Insights de saúde ambiental sugere que o ingrediente pode irritar a pele. A acne é uma condição inflamatória; portanto, qualquer ingrediente que causa mais inflamação na pele também deve ser evitado, DR. Green diz.

Muitos produtos: Reduzir o número de produtos que você usa pode ajudá -lo a identificar o que pode estar causando a acne. "Limitar o uso de produtos capilares e usar produtos para o cabelo com ingredientes suaves é outra maneira de manter a acne no couro cabeludo", diz DR. Verde.

Silicone: Emilio Uribe, um cabeleireiro profissional, recomenda que você evite produtos à base de silicone, pois também podem ser irritantes. Isto é especialmente se você co-lavar (o que eu chegarei em um segundo).

Co-lavagem: Co-lavagens, ou lavagem com condicionador, oferecem uma lavagem mais suave para algumas pessoas com cabelo encaracolado. Isso é útil para pessoas que sentem shampoo com ingredientes mais duros às vezes seca os cabelos ou reduzem a generosidade de seus cachos. Um estudo de 2019 publicado emDistúrbios do apêndice da pele Dê uma olhada nos prós e contras da lavagem e descobriu que, embora os co-lavadores possam ajudar a manter o cabelo hidratado, era necessário um shampoo esclarecido a cada 15 dias. Isso ocorre porque os xampus mais gentis tendem a permitir o acúmulo de resíduos, o que pode irritar o couro cabeludo e levar a folículos capilares entupidos.

Óleos: Produtos oleosos para cuidados com os cabelos e maquiagem podem prender sujeira, células mortas da pele, detritos e óleo embaixo dos folículos capilares. Para evitar o couro cabeludo e a acne, evite usar produtos capilares que contenham óleos ou vaselina como vaselina, diz DR. Verde.

O que tentar em vez disso

Scrubs do couro cabeludo ou tratamentos de desintoxicação (para pele sensível): "Se você tem acne de cabelo, recomendo que você faça uma desintoxicação de esfoliação ou couro cabeludo para manter o cabelo livre de acúmulo de produtos que foi depositado ao longo do tempo", diz Uribe.

Produtos preventivos de pele e acne sensíveis: Este é um problema comum, então existem muitos produtos por aí que especificam sua segurança para a pele sensível, diz DR. Verde. Esses produtos geralmente dizem algo como "sem óleo", "não comedogênico", "anti-acnegênico" ou "não entupirá os poros", ela acrescenta.

Óleo da árvore do chá: Uma exceção à regra do petróleo é o óleo da árvore do chá. No caso de uma infecção fúngica do couro cabeludo, o que é possível, você pode usar produtos que contêm óleo da árvore do chá devido às suas propriedades antifúngicas, de acordo com a clínica Mayo. Embora seja útil alcançar um provedor de possíveis medicamentos prescritos para tratar uma condição de fungos no couro cabeludo, a Uribe recomenda produtos de óleo da árvore do chá devido às suas propriedades antifúngicas naturais.

Shampoo com ácido salicílico e outras propriedades de combate a acne: Existem shampoos disponíveis OTC formulados para ajudar a tratar a acne do couro cabeludo. Shampoos formulados com piritiona zinco, alcatrão de carvão, sulfeto de selênio, cetoconazol, ácido salicílico e enxofre funcionam bem no couro cabeludo, DR. Green adiciona. Ela explica que esses produtos funcionam reduzindo as bactérias da superfície, o excesso de óleo e a inflamação, resultando em menos fugas.

Medicina de prescrição: Pode ser necessário consultar um provedor sobre a acne do couro cabeludo se estiver causando dor significativa, se espalhando ou piorando consistentemente com o tempo, ou demorando muito tempo para curar. Às vezes, antibióticos como clindamicina, dapsona ou shampoos de resistência à prescrição podem ser necessários.

Mais práticas recomendadas a considerar

As pessoas que usam chapéus geralmente desenvolvem acne no couro cabeludo por causa do bloqueio de poros e contaminantes. Jogando seus chapéus na lavagem com mais frequência, limpando a área que seu chapéu toca como a linha do cabelo e fazer pausas com o chapéu pode ajudar a prevenir a acne de couro cabeludo.

Você também deve lavar o cabelo após cada exercício e sempre que começar a se sentir oleoso, diz Courtney Rubin, MD, dermatologista certificado pelo conselho e co-fundador e diretor médico da Fig 1. Além disso, evite escolher a acne no couro cabeludo e na linha do cabelo, mesmo que possa ser tentador. Isso pode potencialmente levar a cicatrizes, perda de cabelo, descoloração da pele e disseminação de bactérias, ela diz.

Mantendo um cronograma de lavagem frequente Se o seu cabelo estiver oleoso, lavando os chapéus, limpando o rosto e a pele perto do couro cabeludo são ótimas maneiras de garantir que a pele esteja clara e evite a acne do couro cabeludo. Não se preocupe, você não precisa se separar do gorro que você usa todos os dias no inverno. Apenas certifique -se de jogá -lo na lavagem toda semana.

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