Você pode comprar tudo o que precisa para uma academia em casa no Marshalls por menos de US $ 100

Itens de cozinha saudáveis

Além da fabricante de ovos (ok, eu ainda não usei) e a Fria. Há toda a iteração de uma panela ou panela que você poderia precisar, além de vários (vidro!) Opções da Tupperware para fazer a preparação das refeições parecer melhor do que nunca.

Lanches em lanches

Não é brincadeira: Marshalls dá ao corredor de lanche do Trader Joe uma corrida pelo seu dinheiro (seriamente saboroso). Além do mix de trilhas, que eu não consegui parar de comer, as lojas estoque barras de proteína, shakes de proteína e guloseimas nutritivas, mas deliciosas, como batatas fritas de batata-doce e pó matcha-tudo o que você precisa para reabastecer depois de sua casa dar certo.

Na verdade, o fitness não é a única coisa. Além disso, nossos exercícios favoritos em casa para transmitir em sua academia em casa nova e acessível.